Alimentação saudável
Bem-estar, sustentabilidade, dicas de viagem e uma alimentação mais saudável também são prioridades por aqui! Esse espaço é reservado para você conferir dicas sobre assuntos fundamentais no nosso dia a dia.
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Verão chegou com tudo! Descubra quais são as frutas e legumes da estação para preparar receitas nutritivas, gostosas e com ótimo custo-benefício
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Planta que você pode catar na rua cura doenças de pele: você pode passar a folha direto na área afetada!
Essa plantinha medicinal é fácil de encontrar e tem propriedades curativas
A sua mãe sempre dizia: "deixa a janela aberta pra arejar o quarto!" e ela tinha razão
Entenda por que esse conselho de mãe é tão importante para a sua saúde!
Você quer lavar, mas não deve: 6 alimentos que não devem ser lavados e aprenda a melhor forma de destruir as bactérias
Especialista lista os alimentos que você insiste em lavar, mas que está colocando a sua saúde e da sua família em risco
6 plantas que você nunca deve ter em casa se for uma pessoa alérgica
Alergista explica o que pode acontecer se você for alérgica e conviver com essas plantas em sua casa
ORA-PRO-NOBIS: 7 formas de usar a planta e usufruir dos seus incríveis benefícios de um jeito bem gostoso
Especialista ensina a incorporar a ora-pro-nobis em preparações do dia a dia para aproveitar ao máximo os nutrientes da planta
Salada da Sorte de lentilha para a ceia de ano-novo: receita refrescante é deliciosa e fácil de fazer
Veja agora mesmo o passo a passo para preparar esta salada refrescante e deliciosa para trazer sorte no ano novo.
Na terra ou no vaso, é assim que você cuida da babosa: se livra das folhas queimadas e mantém a sua planta viva
Ter uma babosa em casa pode te proporcionar muitos benefícios, mas, para isso, é importante saber como cuidar dela da forma certa.
Esse é o magnésio que elimina a fadiga, ajuda a perder peso e a diminuir a gordura abdominal
O magnésio é um mineral essencial para o organismo humano e pode ser encontrado como suplemento em diferentes formas.
O perigo mora no saquinho de chá: uma única xícara de chá tem bilhões de pequenas…
Estudo revela que sacos de chá feitos de materiais sintéticos podem liberar microplásticos na água durante o preparo.
Talvez você não saiba beber água do jeito certo: esses são os erros que muitas pessoas cometem e acabam prejudicando o corpo
Acredite, é possível cometer erros com relação à ingestão de água no dia a dia...
Você pode não conhecer todos os benefícios de beber mais água por dia; o que diz a ciência em novo estudo
Pesquisadores da Universidade da Califórnia listam os benefícios de se beber mais de oito copos de água por dia
Mantenha as plantas verdes e frescas 365 dias por ano com essa dica para evitar que o ar-condicionado as danifique
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Receita simples de barrinha de aveia com chocolate sem assar e com apenas 5 ingredientes
Se você também adora uma boa barrinha de cereal, vai amar conhecer esta receita super fácil e saborosa com apenas 5 ingredientes.
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Se você exagerou na comida nas festas de fim de ano, vale a pena preparar esses chás em casa
Adeus inchaço no verão: 3 sucos deliciosos e hidratantes para diminuir a retenção de líquido no calor
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Qual é a melhor fruta para limpar o fígado? Essa dica é para quem quer compensar após a ressaca
O fígado é um dos órgãos mais importantes do corpo, então devemos ter cuidado para mantê-lo em pleno funcionamento!
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Essas dicas são fundamentais para quem deseja fazer uma boa arrumação no banheiro e deixar o ambiente mais leve
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Estou bebendo chá de louro todos os dias desde que descobri esses benefícios
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