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Estilo de vida

Bem-estar, sustentabilidade, dicas de viagem e uma alimentação mais saudável também são prioridades por aqui! Esse espaço é reservado para você conferir dicas sobre assuntos fundamentais no nosso dia a dia.

Não aguenta mais comer peito de frango? Descubra 5 opções de proteína magra e gostosa para substituir e não enjoar!
clock iconEm 23/09/2024 às 11h29

Não aguenta mais comer peito de frango? Descubra 5 opções de proteína magra e gostosa para substituir e não enjoar!

É possível substituir o filé de frango na alimentação de quem deseja ganhar massa muscular sem prejudicar o emagrecimento

Você leva um presente quando vai jantar na casa de alguém? Essas 3 especialistas em etiqueta opinam se isso realmente é sempre necessário
clock iconEm 23/09/2024 às 10h43

Você leva um presente quando vai jantar na casa de alguém? Essas 3 especialistas em etiqueta opinam se isso realmente é sempre necessário

E se for de bom tom levar um mimo para a anfitriã ou anfitrião, saiba quais são as melhores opções para a ocasião

Bolo de futebol proibido? Confeiteiras são multadas por decoração de times! Entenda a polêmica e o que fazer para não acontecer com você
clock iconEm 23/09/2024 às 10h20

Bolo de futebol proibido? Confeiteiras são multadas por decoração de times! Entenda a polêmica e o que fazer para não acontecer com você

Confeiteiras e artesãs são multas por times de futebol pelo uso indevido do escudo dos clubes

Essa é a grande diferença entre os ovos brancos e marrons
clock iconEm 23/09/2024 às 07h12

Essa é a grande diferença entre os ovos brancos e marrons

Todo mundo fala da água sem gás e gaseificada, da manteiga e margarina, do açúcar e adoçante... Mas qual é a diferença entre ovos marrons e ovos branc1

Vitamina de café da manhã pra começar a semana diminuindo a barriga: receita é anti-inflamatória, baixa o açúcar no sangue, entre outros benefícios
clock iconEm 23/09/2024 às 06h09

Vitamina de café da manhã pra começar a semana diminuindo a barriga: receita é anti-inflamatória, baixa o açúcar no sangue, entre outros benefícios

Nutricionista revela todos os benefícios surpreendentes dessa vitamina superfácil de fazer com apenas quatro ingredientes

A descoberta de um biogerontologista contra o envelhecimento com a dieta da longevidade: "Foi assim que ganhei 10 anos de vida"
clock iconEm 22/09/2024 às 19h19

A descoberta de um biogerontologista contra o envelhecimento com a dieta da longevidade: "Foi assim que ganhei 10 anos de vida"

Pesquisador explica como a alimentação e o estilo de vida podem nos fazer ganhar alguns anos a mais de vida. 

Afinal, pode ou não usar a faca para ajudar a colocar a comida no garfo? Entenda uso correto dos talheres à mesa
clock iconEm 22/09/2024 às 16h02

Afinal, pode ou não usar a faca para ajudar a colocar a comida no garfo? Entenda uso correto dos talheres à mesa

Especialista em etiqueta dá resposta surpreendente para quem costuma empurrar a comida no garfo com a faca

Maionese light, requeijão light, margarina ou queijo muçarela no emagrecimento: qual é a melhor escolha para quem está tentando perder peso?
clock iconEm 22/09/2024 às 15h06

Maionese light, requeijão light, margarina ou queijo muçarela no emagrecimento: qual é a melhor escolha para quem está tentando perder peso?

Nutricionista conta qual a melhor opção para a sua fase de emagrecimento, maionese light, requeijão light, margarina ou muçarela

Adubo caseiro de liquidificador com cascas e restos de alimentos da sua cozinha: essa é a melhor receita para deixar as suas plantas mais fortes!
clock iconEm 22/09/2024 às 13h17

Adubo caseiro de liquidificador com cascas e restos de alimentos da sua cozinha: essa é a melhor receita para deixar as suas plantas mais fortes!

Chega de desperdícios, veja como reaproveitar materiais orgânicos para adubar suas plantas!

Veja por que você precisa provar o sal de Guérande antes de morrer, é ouro branco!
clock iconEm 22/09/2024 às 12h43

Veja por que você precisa provar o sal de Guérande antes de morrer, é ouro branco!

Entenda por que o sal extraído nas salinas do extremo oeste da França é tão especial

Essa é a nut mais recomendada pelos nutricionistas para reduzir os níveis de açúcar no sangue e melhorar sua saúde metabólica: descubra esses e outros benefícios da oleaginosa
clock iconEm 22/09/2024 às 12h02

Essa é a nut mais recomendada pelos nutricionistas para reduzir os níveis de açúcar no sangue e melhorar sua saúde metabólica: descubra esses e outros benefícios da oleaginosa

As nozes são muito benéficas, mas existe uma em especial que pode reduzir os níveis de açúcar no sangue e melhorar sua saúde metabólica! Descubra agor1

Testei o vinagre de maçã por um mês e os resultados foram surpreendentes
clock iconEm 22/09/2024 às 11h34

Testei o vinagre de maçã por um mês e os resultados foram surpreendentes

O vinagre de maçã é o novo queridinho entre as celebridades, que juram que a bebida ajuda a emagrecer e desintoxica o corpo. Saiba mais sobre essa história aqui!

Benefícios do broto de feijão: o que acontece com o seu corpo ao ingerir moyashi todos os dias e descubra se pode comê-lo cru
clock iconEm 22/09/2024 às 08h17

Benefícios do broto de feijão: o que acontece com o seu corpo ao ingerir moyashi todos os dias e descubra se pode comê-lo cru

Entenda por que o broto de feijão está se popularizando nas dietas ocidentais e aprenda a incorporá-lo à sua alimentação 

O que acontece se você tomar chá de louro todos os dias: entenda benefícios, efeitos colaterais e saiba como fazer a infusão
clock iconEm 21/09/2024 às 18h04

O que acontece se você tomar chá de louro todos os dias: entenda benefícios, efeitos colaterais e saiba como fazer a infusão

O chá de louro é uma bebida muito poderosa! Veja os benefícios, malefícios e como prepará-la!

Esses são os 4 sinais de que você está comendo pouca proteína e deveria aumentar o consumo
clock iconEm 21/09/2024 às 17h06

Esses são os 4 sinais de que você está comendo pouca proteína e deveria aumentar o consumo

Descubra se você está comendo proteína o suficiente ou se precisa aumentar a quantidade

Essas são as melhores plantas para decorar o banheiro: "Crescem muito bem num ambiente úmido e abafado"
clock iconEm 21/09/2024 às 16h12

Essas são as melhores plantas para decorar o banheiro: "Crescem muito bem num ambiente úmido e abafado"

Para ter sucesso com plantas no banheiro, é fundamental entender quais são as suas necessidades específicas, alerta especialista em jardinagem

Nem papel higiênico, nem chuveirinho: nova tecnologia chinesa para vasos sanitários promete revolucionar o seu momento no banheiro
clock iconEm 21/09/2024 às 13h45

Nem papel higiênico, nem chuveirinho: nova tecnologia chinesa para vasos sanitários promete revolucionar o seu momento no banheiro

Vasos sanitários com jatos de água tem ganhado destaque por oferecer uma alternativa mais sustentável na hora de realizar a higiene pessoal. 

Socorro! Cientistas descobrem mais de 3.000 substâncias tóxicas no corpo provenientes de embalagens de alimentos
clock iconEm 21/09/2024 às 08h39

Socorro! Cientistas descobrem mais de 3.000 substâncias tóxicas no corpo provenientes de embalagens de alimentos

Novo estudo publicado no Journal of Exposure & Environmental Epidemiology acende alerta sobre segurança alimentar. Saiba mais no TudoGostoso.

Corpo magro de Katy Perry no Rock in Rio: o que come a cantora que emagreceu 20 quilos?
clock iconEm 21/09/2024 às 06h12

Corpo magro de Katy Perry no Rock in Rio: o que come a cantora que emagreceu 20 quilos?

Dieta que fez Katy Perry emagrecer 20 quilos tem feijão preto, suco de aipo e vinagre de maçã em jejum 

Chá da Felicidade para beber todas as manhãs e começar o dia com o pé direito (e o humor lá no alto!)
clock iconEm 20/09/2024 às 18h00

Chá da Felicidade para beber todas as manhãs e começar o dia com o pé direito (e o humor lá no alto!)

Bebida especial tem ação calmante e promove o relaxamento sem causar sonolência. 

Nem açúcar, nem mel: esse é o adoçante que é 10 vezes mais doce e ainda estimula sua memória
clock iconEm 20/09/2024 às 15h03

Nem açúcar, nem mel: esse é o adoçante que é 10 vezes mais doce e ainda estimula sua memória

Conheça os benefícios incríveis dessa fruta e veja como é muito fácil incorporá-la às preparações do dia a dia

Com essa receita caseira de 3 ingredientes os mosquitos vão fugir do seu quarto
clock iconEm 20/09/2024 às 13h18

Com essa receita caseira de 3 ingredientes os mosquitos vão fugir do seu quarto

Esse inseticida caseiro funciona como armadilha para os mosquitos e vai fazer todos os insetos passarem longe

Uma vinícola italiana instalou painéis solares em seus vinhedos e descobriu algo inesperado: eles melhoram a qualidade do vinho
clock iconEm 20/09/2024 às 11h51

Uma vinícola italiana instalou painéis solares em seus vinhedos e descobriu algo inesperado: eles melhoram a qualidade do vinho

O novo sistema surpreendeu a vinícola ao atrasar a colheita, equilibrar o sabor do vinho e poupar também água

Cerveja mais forte do mundo: descubra a bebida escocesa que não tem validade e teor alcoólico maior que cachaça, vodka e até tequila
clock iconEm 20/09/2024 às 10h36

Cerveja mais forte do mundo: descubra a bebida escocesa que não tem validade e teor alcoólico maior que cachaça, vodka e até tequila

Beithir Fire é a cerveja escocesa considerada a mais forte do mundo com 75% de teor alcoólico

Você não pode morrer sem provar o caviar iraniano, a iguaria de maior luxo do planeta que é uma verdadeira explosão de sabor marinho
clock iconEm 20/09/2024 às 09h13

Você não pode morrer sem provar o caviar iraniano, a iguaria de maior luxo do planeta que é uma verdadeira explosão de sabor marinho

A forma de salgar e de produzir o caviar iraniano acumulam milhares de anos de tradição

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