Bem-estar, sustentabilidade, dicas de viagem e uma alimentação mais saudável também são prioridades por aqui! Esse espaço é reservado para você conferir dicas sobre assuntos fundamentais no nosso dia a dia.
Chocolate é alvo de críticas e levanta a dúvida: ainda vale a pena comprar barras e ovos de Páscoa em 2025?
A alta no preço do chocolate e a queda na qualidade do produto deixa consumidores revoltados nas redes sociais
Por que algumas pessoas vão ao banheiro minutos depois de tomar café?
Especialista explica o que está por trás desse efeito e se é uma medida eficaz para acabar com a prisão de ventre
Vai chegar de madrugada? Então já prepara esse lanche, é o melhor para comer nesse horário
Aprenda a fazer um lanche noturno simples que vai te saciar antes de ir dormir
É isso que você deve fazer se ficar engasgado com uma espinha de peixe
Saiba o que você deve fazer se uma espinha de peixe prender na sua garganta
Essas bebidas consumidas por muitos brasileiros aumenta chances de derrame, segundo estudo
Estudo realizado com mais de 69 mil adultos ao longo de 22 anos mostrou os impactos das bebidas açucaradas na saúde cardiovascular
Bebi chá verde em vez de café durante um mês e esperava tudo menos esse resultado
Bebida com origem na China tem conquistado cada vez mais o paladar das pessoas
Essa fruta tem quase a mesma quantidade de proteína que o ovo e é ideal para substitui-lo no café da manhã
Conheça a fruta fonte de proteínas perfeita para adicionar no café da manhã e variar o cardápio
Por que minhas roupas não ficam com cheiro de amaciante depois de lavar? Você pode estar cometendo esses erros
Descubra os erros que podem estar impedindo suas roupas de ficarem perfumadas após a lavagem
Sou psiquiatra nutricional de Harvard e garanto: "Existe uma vitamina essencial para manter nosso cérebro jovem e saudável"
Entenda a importância das vitaminas para a saúde cerebral
Sou médico e garanto: “Estamos acostumados a comer 3 vezes ao dia, mas na verdade isso não é natural”
Médico endocrinologista explica como funciona o jejum intermitente e como o corpo faz para aguentar muitas horas sem comida.
A bebida indiana rica em probióticos que vai turbinar a sua imunidade: simples de fazer e perfeita para o café da manhã
Refrescante e fácil de fazer, essa bebida oferece muitos benefícios para a saúde
Já anota, salva ou printa a receita: salada de laranja combina ingredientes de forma surpreendente e fica deliciosamente única
Além de ser uma explosão de sabor, essa salada é altamente nutritiva
Com quantos anos você descobriu o jeito mais benéfico de comer a beterraba?
Aprenda a consumir a beterraba de forma a maximizar os seus efeitos benéficos para a saúde
Sou nutricionista e garanto: "Eu vou te ensinar uma receita muito simples para acabar de vez com a prisão de ventre"
Mistura de ingredientes garante a combinação proporcional de fibras solúveis e insolúveis, essenciais para regular o intestino
Ouro escondido em eletrodomésticos: será que você tem na sua casa?
Metal precioso pode ser encontrado em diferentes formatos dentro de eletrodomésticos mais antigos, aponta estudo
Pouca gente sabe, mas combinando a laranja com esse vegetal você terá uma bebida para ajudar a regular o açúcar no sangue
Misture os ingredientes desse jeito para aproveitar todos os benefícios dessa bebida
Nem açúcar, nem culpa: brownie sem forno só leva 3 ingredientes, é baixo em calorias e fica pronto em 3 minutos
Uma receita prática e deliciosa para matar a vontade de doce sem sair da dieta
Uma mosca pousou na minha comida e agora? Preciso jogar fora? Veja o que diz a ciência (e como mantê-las longe de casa)!
Venha entender de uma vez por todas se você precisa jogar a comida fora depois que uma mosca pousou!
Gelatina nos hospitais: 5 motivos por trás dessa escolha na alimentação dos pacientes
Entenda por que os hospitais servem gelatina nas refeições dos pacientes, mesmo não sendo um alimento considerado saudável
Finalmente descobri por que as minhas roupas não ficavam com cheiro de amaciante após a lavagem, era uma sucessão de erros…
Muita gente não entende por que as roupas saem da máquina sem cheiro e sem o frescor característico de roupas lavadas
Se você tem cascas de goiaba, você tem um tesouro: 3 maneiras de reaproveitar e não descartar
A casca da goiaba é uma parte da fruta que é desperdiçada com constância, mas não precisa ser assim! Veja como reaproveitá-la!
Sou nutricionista e garanto: "Esse é o pior café que existe, é feito com grãos de baixa qualidade"
É por isso que muitas pessoas encher o café de açúcar, tornando a bebida prejudicial à saúde
Melhoram o sono e reduzem o estresse: 5 plantas que você deveria ter no quarto (com dicas de como cuidar delas!)
Além de contribuir para a decoração do ambiente, essas plantas também purificam o ar
Delicioso, viciante e pronto em 8 minutos: esse é o salgadinho que faço para os meus filhos, uma receita na airfryer saudável e fácil!
Salgadinho crocante e feito com apenas 4 ingredientes, perfeito para lanches rápidos e sem culpa
A alarmante descoberta sobre o impacto na saúde de beber água engarrafada, segundo cientistas - aqui está o que você precisa saber
Pesquisadores revelam que a água engarrafada pode ser uma das principais fontes de microplásticos no organismo
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