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3 jantares fáceis e deliciosos para a família que não demandam muito tempo na cozinha
Isabela HenriquesPor  Isabela Henriques  | Redatora

Isabela é apaixonada por cozinhar (e comer) desde pequena. Durante as horas vagas, além de dar pitaco na comida alheia, gosta de ler livros de qualidade duvidosa, viajar e descobrir restaurantes pouco explorados do Rio de Janeiro.

Confira ideias de jantares fáceis, rápidos e econômicos para a família, perfeitos para o dia a dia e prontos sem passar horas na cozinha

3 jantares fáceis e deliciosos para a família que não demandam muito tempo na cozinha

Escondidinho de calabresa e macarrão na panela de pressão: aprenda receitas para um jantar rápido e prático (Créditos: Shutterstock)

Depois de um dia cheio de trabalho, trânsito, cuidados com a casa e a família, tudo o que a maioria das pessoas quer é colocar um jantar gostoso na mesa sem passar horas na cozinha. A boa notícia é que dá, sim, para preparar refeições caseiras, quentinhas e cheias de sabor mesmo quando o tempo é curto e o cansaço bate. 

Receitas para jantar fácil e delicioso sem gastar tempo na cozinha

Com alguns ingredientes simples, que geralmente já fazem parte da despensa, e técnicas práticas, é possível agradar adultos e crianças sem gastar muito dinheiro nem energia. Esses jantares fáceis são ideais para a rotina da semana, quando a prioridade é comer bem, economizar e ainda sobrar um tempinho para descansar ou curtir a família.

Macarrão de panela de pressão

O macarrão feito na panela de pressão é uma solução perfeita para quem precisa de rapidez. Tudo é preparado em uma única panela, o que reduz a sujeira e facilita a limpeza depois do jantar. 

A massa cozinha junto com o molho, absorvendo bem o sabor dos temperos e ficando cremosa na medida certa. É uma receita prática, que aceita variações conforme o que tiver em casa, como legumes, carnes ou embutidos. Em poucos minutos, o jantar está pronto e rende bem, sendo ideal para famílias maiores. Veja a receita do macarrão na panela de pressão.

Omelete de forno

A omelete de forno é uma alternativa simples e nutritiva para a noite. Diferente da versão de frigideira, ela fica mais fofinha e permite usar vários ingredientes de uma só vez. O preparo é rápido: basta misturar tudo, levar ao forno e esperar assar. É uma ótima forma de aproveitar sobras da geladeira, como legumes, queijos ou frios, evitando desperdício. 

Além disso, combina muito bem com arroz, salada ou até um pãozinho, formando um jantar completo e econômico. Veja a receita do omelete de forno

Escondidinho de calabresa

O escondidinho de calabresa é aquele tipo de prato que agrada toda a família. Cremoso, bem temperado e com sabor marcante, ele é perfeito para quando se quer algo mais caprichado sem complicação. 

A calabresa é um ingrediente acessível, fácil de encontrar e rende bastante. O purê deixa o prato reconfortante, ideal para o jantar, especialmente em dias mais frios. É uma receita que pode ser preparada com antecedência e apenas aquecida na hora de servir, facilitando ainda mais a rotina. Veja a receita do escondidinho de calabresa

Essas opções mostram que é totalmente possível preparar jantares rápidos, saborosos e econômicos, mesmo nos dias mais corridos, sem abrir mão da comida caseira feita com carinho.

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