A sardinha é um peixe popular que contém ômega-3 e pode ser utilizado em várias receitas
muito saborosas. Saiba como fazer torta de sardinha, sardinha na panela de pressão,
escabeche de sardinhas e outros pratos.
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Sardinha na panela de pressão
A sardinha na panela de pressão é uma maneira prática de preparar um peixe rico em nutrientes como proteínas, vitamina D e ômega 31
