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Móveis devem ser pensados para conforto e segurança tornam a casa mais funcional em qualquer fase da vida. (Foto: Shutterstock)
A casa precisa mudar junto com a gente. Para María del Valle, designer especializada em ambientes para todas as fases da vida, não basta olhar apenas para a estética: é preciso adaptar os espaços pensando em conforto, segurança e praticidade. Da cozinha ao banheiro, do quarto à sala, pequenos ajustes podem fazer toda a diferença para manter a autonomia e evitar riscos à medida que envelhecemos.
Como adaptar a cozinha para facilitar a rotina
María del Valle destaca que um dos erros mais comuns é manter eletrodomésticos em níveis baixos. “O fogão, o micro-ondas, o forno, todos esses equipamentos precisam ficar suspensos, a uma altura que evite abaixar ou se curvar demais”, orienta. Além disso, usar mais gavetas e gavetões é uma solução prática para acessar utensílios e mantimentos sem precisar retirar tudo de dentro do armário.
Outros pontos importantes incluem escolher puxadores grandes, para evitar esforços nas mãos, e adotar eletrodomésticos programáveis, que ajudam a reduzir riscos, como esquecer o forno ligado.
Banheiros e quartos: conforto sem abrir mão da segurança
No banheiro, a substituição da banheira por um chuveiro com piso antiderrapante é essencial. María recomenda também barras de apoio que possam ser instaladas conforme a necessidade e armários em altura confortável, sem exigir que a pessoa se abaixe excessivamente.
No quarto, camas ajustáveis em altura e encosto tornam mais fácil levantar e deitar. Investir em tecidos antimanchas e pisos seguros é mais um cuidado que faz diferença no dia a dia.
Dicas práticas para adaptar sua casa:
- Eleve os eletrodomésticos da cozinha a uma altura acessível
- Prefira gavetões em vez de armários profundos
- Instale chuveiros antiderrapantes e barras de apoio no banheiro
- Opte por camas com altura ajustável
- Use tecidos fáceis de limpar e que não manchem
- Garanta que tapetes e pisos estejam firmes, sem desníveis
- Considere automação simples, como persianas automáticas ou assistentes de voz, para tarefas do dia a dia
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