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"Não se deve comprar melancias cortadas no supermercado, especialmente se não estiverem bem congeladas", recomenda uma nutricionista
Amanda LopesPor  Amanda Lopes  | Redatora

Fascinada por MasterChef, culinária nordestina, pratos empanados, receitas rápidas e drinks diferentes, Amanda não abre mão de um bom cafezinho acompanhado de água com gás após o almoço, mesmo nos dias quentes.

Comprar melancia já cortada pode parecer mais prático, mas esse hábito pode representar um risco à saúde.

"Não se deve comprar melancias cortadas no supermercado, especialmente se não estiverem bem congeladas", recomenda uma nutricionista

A fruta só deve ser adquirida quando estiver devidamente refrigerada. (Créditos: Canva)

Comprar melancia já cortada pode parecer uma solução prática para quem mora sozinho ou quer evitar o desperdício, mas essa escolha exige atenção. Segundo o nutricionista espanhol Pablo Ojeda, as frutas vendidas em pedaços só são seguras quando permanecem sob refrigeração adequada durante todo o período de exposição.

O especialista chama a atenção para um erro comum observado em supermercados. "Não se deve comprar melancias cortadas no supermercado, especialmente se não estiverem bem refrigeradas", alerta Ojeda. De acordo com ele, após o corte, a fruta fica muito mais suscetível à proliferação de microrganismos caso seja mantida em temperatura inadequada.

O corte aumenta os cuidados necessários

Pablo Ojeda explica que melancias e melões inteiros contam com uma casca que funciona como uma barreira natural contra contaminações. Depois de cortados, porém, a polpa fica exposta e passa a exigir refrigeração constante para preservar a qualidade e a segurança do alimento.

Segundo o nutricionista, nem sempre isso acontece da forma ideal nos pontos de venda, principalmente quando as frutas permanecem expostas por muitas horas.

O hábito dos consumidores também preocupa

Outro fator destacado por Ojeda é o comportamento dos próprios clientes. É comum ver pessoas manuseando as frutas para verificar se estão maduras.

"Vou aos supermercados e vejo as melancias e os melões que todos cortam e enfiam o dedo para ver se estão bons, e onde ficam expostos o dia todo", disse o nutricionista.

Na avaliação do especialista, esse contato frequente, aliado ao tempo de exposição fora das condições ideais, aumenta o risco de contaminação e acelera a deterioração da fruta.

Especialista recomenda dar preferência à versão inteira. (Créditos: Canva)

Especialista recomenda dar preferência à versão inteira. (Créditos: Canva)

A opção mais segura é levar a fruta inteira

Para Pablo Ojeda, a melhor alternativa continua sendo comprar melancias e melões inteiros e fazer o corte apenas em casa, pouco antes do consumo ou do armazenamento na geladeira.

Além de reduzir o risco de contaminação, essa escolha ajuda a preservar o sabor, a textura e a durabilidade da fruta. Frutas já cortadas devem permanecer refrigeradas continuamente. Se houver dúvida sobre a temperatura de armazenamento ou se o produto estiver exposto em local sem refrigeração adequada, o mais seguro é não levá-lo para casa.

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