Fantasma de banana é uma receita saudável e divertida para incluir no cardápio de Halloween. (créditos: Reprodução/YouTube Original Recipes by Mashed )
A temporada de Halloween está chegando e a melhor maneira de curtir a data é organizar uma festa com os amigos. Se você está em busca de opções de comidas temáticas, esta receita fácil e saudável de "fantasmas de banana" com gotas de chocolate é uma ótima escolha. O preparo é simplesmente um dos pratos mais fáceis que você pode fazer para uma festa de Halloween e também é uma ideia muito divertida para fazer com seus filhos.
A receita é da influenciadora de culinária Miriam Hahn que compartilhou no seu canal no YouTube o passo a passo. Uma ótima escolha de guloseima saudável para saborear à vontade e ainda é uma boa maneira de influenciar as crianças a comerem mais frutas. Veja como fazer!
Receita de fantasmas de banana para o Halloween: deixe sua festa mais saborosa e divertida
Ingredientes
- Bananas com cascas amarelas brilhantes
- Gotas de chocolate
Modo de preparo:
- Para essa receita, o ideal é utilizar bananas que não estejam tão maduras, pois elas são mais firmes. Por isso, escolha as frutas com casca bem amarela e poucas manchas escuras, caso contrário, pode resultar em um fantasma mole e bagunçado.
- Pegue suas bananas e descasque cada uma delas delicadamente para não amassar ou deixar impressões digitais.
- Com uma faca, corte cada banana ao meio, no sentido do comprimento. Depois de cortadas, você vai perceber que as bananas ficam parecidas com a fantasia de fantasma de lençol com olhos recortados, um clássico do Halloween.
- Por fim, pressione duas mini gotas de chocolate na polpa de cada banana no lado pontudo, perto da ponta.
Dica TudoGostoso: no vídeo em que ensina a receita de fantasmas de banana, Miriam comenta que às vezes substitui as gotinhas de chocolate por alfarroba. De acordo com a influenciadora, o ingrediente tem menos açúcar e não tem cafeína, sendo uma ótima alternativa ao chocolate se alguém tiver alguma intolerância.
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