Bem-estar, sustentabilidade, dicas de viagem e uma alimentação mais saudável também são prioridades por aqui! Esse espaço é reservado para você conferir dicas sobre assuntos fundamentais no nosso dia a dia.
5 dicas para temperar o feijão que todo mundo deveria saber
Aprenda a deixar o seu feijão saboroso, bem temperado e potencializar os benefícios
O que o McDonald's serve em diferentes lugares do mundo? Brasileira visita fast food em 10 países diferentes e viraliza
Vídeo compartilhado nas redes sociais levantou um debate sobre as diferenças em cada país
Muito além de um simples tempero: como a noz-moscada proporciona benefícios à saúde
A noz-moscada é usada nas receitas do dia a dia, mas você sabe quais os benefícios ela pode gerar para a saúde!
5 ideias de decoração para cozinha usando itens recicláveis
Transforme sua cozinha com criatividade, economia e sustentabilidade
"É melhor comer comida congelada do que industrializados", segundo especialista
Nutricionista fala sobre as vantagens de optar por alimentos congeladas na rotina
Mini-hortas em apartamento: o que você precisa saber antes de começar
Montar uma mini-horta em apartamento é totalmente possível — e recompensador!
Descubra como plantar beterraba no vaso para sempre ter o legume fresco em casa
Com algumas dicas simples e seguindo os cuidados necessários, é possível cultivar beterrabas em casa e colher em até dois meses
5 alimentos que ajudam a dormir melhor e como incluí-los na rotina
Esses são os alimentos com efeito "sonífero" mais recomendados pelos nutricionistas (e não estamos falando de chás!)
Brócolis ramoso vs brócolis de cabeça: qual é a opção mais saudável?
Os dois tipos de brócolis têm diferenças significativas em sabor, textura e nutrição.
A planta fácil de cultivar em casa que dá muitos frutos e ajuda a diminuir o colesterol
Rica em fibras e minerais, fruta popular no Nordeste pode ser facilmente cultivada em casa
Nem casca de cebola, nem casca de casca de batata: esse é o alimento que apresenta um verdadeiro tesouro de benefícios nessa parte que é descartada
No dia a dia é comum descartar a casca de diversos alimentos, mas essa parte pode esconder diversos nutrientes!
Desidratação no inverno: 6 sinais que indicam que você precisa aumentar o consumo de água
Como sentimos menos sede nos dias frios, o nosso consumo de água tende a reduzir durante o inverno.
MasterChef Brasil: episódio 9 tem duelo com miúdos e eliminação após prova de profiteroles
Com a ausência de Erick Jacquin, o chef Rodrigo Oliveira comandou a primeira prova do episódio, que surpreendeu os participantes com miúdos como pulmão, bucho e coraç1
Cuidado com o lugar em que você compra a carne do mês: operação encontra 1 tonelada de comida estragada em rede de supermercado
Três lojas da mesma rede de supermercados foram abordadas pela Polícia Civil após denúncias
6 ingredientes indispensáveis na despensa de quem cozinha todo dia
Monte uma despensa funcional com itens que salvam qualquer refeição do dia a dia
Esse adoçante comum para substituir o açúcar está associado a maior risco de AVC, segundo estudo
Pesquisadores apontam que o consumo desse adoçante pode afetar os vasos sanguíneos cerebrais
Não jogue fora as cascas de pistache, elas são um tesouro para suas plantas: como usá-las para controlar pragas e enriquecer o solo
As cascas de pistache podem ser muito úteis para o seu jardim.
Sem pressa: por que você deve mastigar bem os alimentos antes de engolir e como isso afeta a sua saúde?
A mastigação influencia a digestão, a absorção de nutrientes e a saciedade
Para deixar o cérebro afiado: a dieta mediterrânea reduz o risco de Alzheimer, segundo estudo
Muitos estudos indicam possíveis benefícios cognitivos ligados a uma alimentação adequada
Os benefícios do iogurte natural: como incluir na alimentação, como fazer em casa e qual o melhor horário para consumir
Descubra todos os benefícios do iogurte e como consumi-lo da forma correta
Poucos tem em casa, mas essa planta medicinal é a queridinha da saúde natural por um bom motivo!
Descubra os benefícios do anis-estrelado para a saúde e como consumi-lo!
É o fim das panelas antiaderentes? Essa cidade está querendo banir o utensílio por conta dos riscos à saúde
Esses utensílios são muito práticos, mas podem se tornar ilegais nessas cidades
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Com criatividade e alguns materiais acessíveis, é possível renovar sua cozinha sem pesar no bolso
"Este é o café da manhã mais saudável do mundo": especialista em longevidade revela quais alimentos você deve comer assim que acordar
Conheça o segredo da longevidade dos habitantes da Península de Nicoya, na Costa Rica, uma das Zonas Azuis
A cidade mineira com maior fonte de água com gás natural do mundo: águas têm propriedades terapêuticas e medicinais
Destino turístico atrai visitantes pelas belezas naturais e pela fama de suas águas medicinais
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