Bem-estar, sustentabilidade, dicas de viagem e uma alimentação mais saudável também são prioridades por aqui! Esse espaço é reservado para você conferir dicas sobre assuntos fundamentais no nosso dia a dia.
Fuja de recipientes para comida e utensílios de cozinha na cor preta: novo estudo indica descoberta alarmante
Nada de utensílios ou potes pretos na cozinha! Venha descobrir como essa cor pode ser perigosa para você!
Uma sensação de sonolência toma conta do seu corpo sorrateiramente após uma refeição? Esse cansaço tem um motivo
Entenda quais são os motivos que podem potencializar esse cansaço após as refeições
Não descarte a casca da jabuticaba e aproveite todos os benefícios dessa fruta brasileira valiosa!
Estudos apontam que a casca dessa fruta oferece muitos benefícios para a saúde, descubra quais são!
Afinal, água te salva da ressaca? A ciência diz que provavelmente...
A partir da análises de estudos anteriores, pesquisadores chegam a uma conclusão surpreendente sobre a relação da ingestão de água na cura da ressaca
Lore Improta não deixou filha comer açúcar antes dos 3 anos: atitude da famosa está certa ou errada segundo especialistas?
Filha de Lore Improta e Léo Santana, Liz, experimentou fritura e outras guloseimas só depois dos três anos de vida
Leite da Lua para dormir melhor: bebida com ingrediente especial combate insônia se usado na dosagem certa
Saiba qual é a planta que tem um importante papel nessa bebida e que garante efeitos antiestresse e anti-inflamatório
Nada de produtos químicos: solução natural para combater moscas em casa está na sua cozinha
Esse produto natural é um repelente perfeito contra insetos
Receita com batata-doce e abobrinha é um jantar com cara de lanche perfeito: fácil, rápido, saudável e gostoso
Essa delícia indicada pela nutricionista é uma refeição saudável para todas as horas!
Dieta da papinha de neném: moda das celebridades para emagrecer pode fazer mal à saúde?
Dieta da papinha ficou famosa entre celebridades para perder muito peso em pouco tempo, mas será que faz bem?
O benefício laxante do suco de cenoura com limão: veja como preparar e consumir a bebida detox que limpa o intestino
Essa opção de suco detox, utilizando dois ingredientes comuns no dia a dia, é uma excelente opção para limpar o seu intestino!
Nem aveia, nem centeio: esse é o melhor café da manhã para reduzir o açúcar no sangue, de acordo com a ciência
Pesquisadores espanhóis descobriram que vários alimentos considerados saudáveis podem aumentar o risco de diabetes tipo 1. Mas acrescentar um ingrediente ao seu café da ma1
Tem um verão na primavera e esse é o segredo para manter a energia nos dias quentes
Veja o que você deve fazer durante as ondas de calor para garantir energia para enfrentar as altas temperaturas
"Espaguete exige decisão": como comer o macarrão sem fazer feio à mesa, essas dicas vão mudar a sua vida!
Pode ou não pode arrebentar os fios de espaguete com os dentes? Especialista em etiqueta opina sobre essa polêmica
Benefícios do pó de amora: veja como fazer e consumir fruto e folha do alimento que impacta a saúde hormonal das mulheres
Veja como é fácil fazer o pó de amora usando o fruto (e suas folhas)!
É por essa razão que você deve lavar suas roupas imediatamente após pegar chuva
Lavar imediatamente as roupas molhadas pela chuva não se trata apenas de uma questão de higiene
Suco amarelo da juventude: receita deliciosa da bebida antioxidante é fácil de fazer e que ainda deixa a pele linda!
Se você está buscando formas de aumentar a sua produção de colágeno naturalmente, você precisa aprender a fazer esse suco!
O Ozempic não está apenas deixando as pessoas mais magras: o medicamento também beneficia as companhias aéreas
Medicamento para emagrecer do tipo Ozempic podem ajudar as companhias aéreas a reduzir custos com combustível.
Batata frita e onion rings de graça! Burger King vai oferecer acompanhamentos gratuitos para quem apresentar comprovante de votação
Rede de fast-food Burger King lançará nova campanha para incentivar votação de brasileiros no próximo domingo (06)
Como substituir o creme de leite nas receitas para deixar os pratos menos calóricos sem perder o sabor? Encontrei o ingrediente perfeito para isso
Essa opção light é muito mais leve e tem mais proteínas e poucas gorduras se comparada ao creme de leite
Veja por que é importante cronometrar a sua refeição pós-treino (e o que comer)
A "janela anabólica" é o momento em que o seu corpo aproveita melhor os nutrientes depois do treino; entenda
10 legumes ricos em vitamina C que você não sabia: esses vegetais têm uma quantidades significativas do nutriente essencial sem a acidez da laranja ou acerola
Descubra quais são os vegetais ricos em vitamina C e as quantidades desse nutriente em cada porção (você nem imaginava!)
Pré-treino ideal: saiba quanto carboidrato comer e quanto tempo antes de treinar para obter o máximo de energia
Essa tabela com o período de ingestão de alimentos antes do treino de acordo com o seu peso corporal vai facilitar a sua rotina!
Planta é felicidade e purifica o ambiente, certo? Só se não forem essas daqui que sugam energia e podem até te deixar triste ou melancólico
Saiba quais são as plantas que afastam boas energias de casa e que ficam melhor em espaços exteriores
Estudante de Harvard come 720 ovos e desvenda polêmica do colesterol ruim (LDL)
Estudante de medicina de Harvard decidiu testar se o consumo de ovos realmente aumenta os níveis de colesterol ruim em experimento inusitado.
Nem toda salada é saudável: esses são os melhores e os piores molhos que você pode escolher para o seu prato
É possível encontrar opções de molhos prontos para salada mais saudáveis e especialistas indicam os melhores ingredientes