Estilo de vida

Bem-estar, sustentabilidade, dicas de viagem e uma alimentação mais saudável também são prioridades por aqui! Esse espaço é reservado para você conferir dicas sobre assuntos fundamentais no nosso dia a dia.

Quase todo mundo joga fora a folha de abacate, mas o TudoGostoso explica por que vale a pena guardar
clock iconEm 01/07/2026 às 12h37

Quase todo mundo joga fora a folha de abacate, mas o TudoGostoso explica por que vale a pena guardar

A maioria das pessoas descartam as folhas do abacate, mas o que poucas sabem é que essa parte da fruta pode ser responsável por diversos benefícios!

Erling Haaland, 25 anos, craque da Noruega: "As pessoas dizem que carne faz mal. Mas que carne? Existe diferença entre comer carne de fast-food e carne de uma vaca criada no pasto"
clock iconEm 01/07/2026 às 11h02

Erling Haaland, 25 anos, craque da Noruega: "As pessoas dizem que carne faz mal. Mas que carne? Existe diferença entre comer carne de fast-food e carne de uma vaca criada no pasto"

O próximo desafio do Brasil na Copa será contra a Noruega, e Erling Haaland promete dar trabalho. Além dos gols, o atacante chama atenção pela força fí1

Beber café e chá não conta como hidratação? Desmistificando o mito e a explicação da ciência
clock iconEm 01/07/2026 às 09h03

Beber café e chá não conta como hidratação? Desmistificando o mito e a explicação da ciência

Essa é uma crença muito popular, mas estudos comprovam o contrário

Vini Jr, 25 anos, e seu abacaxi: os 5 benefícios da fruta que o atleta come antes dos jogos para render mais, segundo a ciência
clock iconEm 30/06/2026 às 18h19

Vini Jr, 25 anos, e seu abacaxi: os 5 benefícios da fruta que o atleta come antes dos jogos para render mais, segundo a ciência

Conheça os benefícios do abacaxi e por que a fruta faz parte da rotina de atletas de alto rendimento.

Parece sujeira, mas o que é essa camada esbranquiçada nas ameixas?
clock iconEm 30/06/2026 às 17h09

Parece sujeira, mas o que é essa camada esbranquiçada nas ameixas?

Esse é um detalhe muito comum nessas frutas e a explicação é simples

Aos 54 anos, brasileira deixa o trabalho no salão de beleza para investir em delivery de marmitas e fatura até R$ 170 mil por mês
clock iconEm 30/06/2026 às 15h02

Aos 54 anos, brasileira deixa o trabalho no salão de beleza para investir em delivery de marmitas e fatura até R$ 170 mil por mês

Realizando atualmente mais de 7 mil entregas, ex-cabeleireira começou na garagem de casa 

Quem tem diabetes pode tomar suco de frutas? O truque dos nutricionistas para reduzir o impacto da bebida na glicemia
clock iconEm 30/06/2026 às 14h39

Quem tem diabetes pode tomar suco de frutas? O truque dos nutricionistas para reduzir o impacto da bebida na glicemia

Suco de frutas pode fazer parte da alimentação de quem tem diabetes, mas alguns cuidados são essenciais.

A cozinha gourmet e o design de alta gastronomia: Como transformar ambientes e criar conexões
clock iconEm 30/06/2026 às 10h00

A cozinha gourmet e o design de alta gastronomia: Como transformar ambientes e criar conexões

Criar um ambiente sofisticado e visualmente limpo agora é possível com eletrodomésticos que “desaparecem” na cozinha. Linhas retas, design clean e tecnologia sã1

Não erre mais no cultivo: a sua zamioculca vai explodir folhas com as dicas simples do cientista ecológico Murilo Soares
clock iconEm 30/06/2026 às 09h34

Não erre mais no cultivo: a sua zamioculca vai explodir folhas com as dicas simples do cientista ecológico Murilo Soares

Quando for regar, a rega deve ser generosa, até a água escorrer pelos furos do vaso

Fernando Lemos, médico: "Existe uma forma de consumir o aipim que pode causar intoxicação grave, casos de internação de emergência já foram relatados"
clock iconEm 30/06/2026 às 09h01

Fernando Lemos, médico: "Existe uma forma de consumir o aipim que pode causar intoxicação grave, casos de internação de emergência já foram relatados"

O aipim pode ser um ótimo alimento, mas precisa ser bem cozido!

Comprar carne bovina com gordura amarela ou gordura branca: qual a diferença e qual é a melhor?
clock iconEm 30/06/2026 às 08h39

Comprar carne bovina com gordura amarela ou gordura branca: qual a diferença e qual é a melhor?

Quase ninguém presta atenção nesse detalhe, mas ele diz algumas coisas sobre a carne escolhida

Especialistas em ar condicionado concordam: "A água que pinga da unidade nem sempre deve ser jogada fora."
clock iconEm 29/06/2026 às 13h37

Especialistas em ar condicionado concordam: "A água que pinga da unidade nem sempre deve ser jogada fora."

Saiba como reutilizar a água do ar-condicionado em tarefas domésticas, quais são os usos recomendados e os cuidados necessários para evitar riscos à saúde

Nem alecrim, nem orégano: esse é o tempero que está deixando as minhas receitas mais saborosas e ainda melhora a digestão
clock iconEm 29/06/2026 às 12h05

Nem alecrim, nem orégano: esse é o tempero que está deixando as minhas receitas mais saborosas e ainda melhora a digestão

Essa erva pouco conhecida pode ser usada de diversas formas na cozinha

Os 3 tipos de carne que os açougueiros profissionais evitam comprar no supermercado - O que os especialistas recomendam
clock iconEm 29/06/2026 às 11h02

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Prestar atenção nos detalhes na hora de escolher as peças de carne faz toda a diferença

Só leva 2 minutos: a bebida noturna e o ritual de 3 etapas que um médico recomenda para dormir melhor e acordar mais disposto
clock iconEm 29/06/2026 às 09h36

Só leva 2 minutos: a bebida noturna e o ritual de 3 etapas que um médico recomenda para dormir melhor e acordar mais disposto

O próprio alerta do médico é importante: pessoas com insônia grave devem procurar avaliação médica

Aos 35 anos, Ravi é um ex-MasterChef que lidera 12 restaurantes, vende 80 mil pratos por mês e conta com R$ 65 milhões de faturamento
clock iconEm 28/06/2026 às 18h08

Aos 35 anos, Ravi é um ex-MasterChef que lidera 12 restaurantes, vende 80 mil pratos por mês e conta com R$ 65 milhões de faturamento

A participação no MasterChef abriu portas, mas foi o empreendedorismo que transformou Ravi Leite em um fenômeno da gastronomia. Hoje, ele lidera 12 restaurantes e fatura R$ 65 mil1

Alivia a tosse e a dor de garganta rapidamente: 6 chás para fazer no inverno que amenizam os sintomas da gripe de forma natural
clock iconEm 28/06/2026 às 17h07

Alivia a tosse e a dor de garganta rapidamente: 6 chás para fazer no inverno que amenizam os sintomas da gripe de forma natural

Alguns ingredientes têm propriedades anti-inflamatórias, expectorantes ou calmantes que ajudam a cuidar das vias respiratórias em períodos de doença

Sem açúcar e pronto em 2 minutos: o docinho de coco mais fácil que você vai ver hoje
clock iconEm 28/06/2026 às 13h07

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Quando a vontade de doce bate forte, essa receita prática e leve pode ser a solução perfeita para não sair da dieta

Veja o que realmente causa fadiga e falta de ar quando os níveis de ferro do corpo estão em dia
clock iconEm 28/06/2026 às 12h08

Veja o que realmente causa fadiga e falta de ar quando os níveis de ferro do corpo estão em dia

Descubra o motivo pelo qual o cansaço constante e a palidez podem aparecer mesmo se o seu exame não indicar falta de ferro

Melão sem sabor nunca mais: o truque simples do TudoGostoso que mudou minhas compras e agora sempre escolho o mais doce do mercado
clock iconEm 28/06/2026 às 11h34

Melão sem sabor nunca mais: o truque simples do TudoGostoso que mudou minhas compras e agora sempre escolho o mais doce do mercado

Descubra os segredos práticos para identificar a fruta perfeita e madura antes mesmo de fazer o primeiro corte

É possível cultivar plantas até nos cantos escuros da casa desde que sejam essas 3 espécies
clock iconEm 28/06/2026 às 11h03

É possível cultivar plantas até nos cantos escuros da casa desde que sejam essas 3 espécies

Essas são três espécies certeiras para quem quer colocar plantas em cantos mais apagados da casa

"Quando comer alho é proibido?": aqui estão os perigos silenciosos de consumir o superalimento segundo o médico Fernando Lemos
clock iconEm 28/06/2026 às 10h02

"Quando comer alho é proibido?": aqui estão os perigos silenciosos de consumir o superalimento segundo o médico Fernando Lemos

A mensagem do Dr. Fernando Lemos é menos sobre medo e mais sobre bom senso...

Muitas pessoas não sabem, mas brócolis, couve-flor e repolho são, na verdade, variedades da mesma planta
clock iconEm 27/06/2026 às 17h01

Muitas pessoas não sabem, mas brócolis, couve-flor e repolho são, na verdade, variedades da mesma planta

O que é grama líquida e por que cada vez mais pessoas estão escolhendo para seus jardins?
clock iconEm 27/06/2026 às 16h25

O que é grama líquida e por que cada vez mais pessoas estão escolhendo para seus jardins?

Descubra como essa técnica inovadora pode transformar o visual da sua área externa com muita praticidade e rapidez

Estas 3 árvores elegantes para vasos mudam a cara do seu lar e sobrevivem com pouca manutenção
clock iconEm 27/06/2026 às 15h02

Estas 3 árvores elegantes para vasos mudam a cara do seu lar e sobrevivem com pouca manutenção

Com a espécie certa no lugar certo, árvores em vasos deixam a casa mais verde, elegante e acolhedora