Harvard: saiba quanto uma pessoa precisa caminhar todos os dias para reduzir o nível de açúcar no corpo

Veja como algumas mudanças de hábito a partir de pequenas ações diárias podem ter um grande impacto no seu bem-estar 

Dieta do ovo, famosa por perder 11 quilos em 2 semanas, promete acelerar o metabolismo em 30%

Dieta feita à base de ovo viraliza na internet, mas especialistas chamam atenção para os perigos que a restrição pode acarretar à saúde.&nbs1

O que acontece com o corpo se você beber água quente todas as noites, segundo especialistas

Os especialistas recomendam, no entanto, consumir a água aquecida em temperaturas moderadas

Entenda por que o presunto fica viscoso (com aquele líquido esbranquiçado) e descubra se pode comer o embutido mesmo assim

Todo mundo já passou pela situação do presunto ficar coberto de um certo líquido esbranquiçado. Será que é seguro comê-lo mesmo assim? Venha con1

Dieta da Mariah Carey só pode consumir alimento de uma cor específica durante 3 dias, mas será que é saudável?

Mariah Carey decidiu seguir dieta após o nascimentos dos filhos gêmeos para voltar ao corpo de antes

Nutricionista renomada explica por que a aveia é o melhor alimento para reduzir o colesterol se consumido nessa quantidade

Saiba qual é a quantidade de aveia recomendada para consumir regularmente para controlar o colesterol ruim

O hábito pouco higiênico que a maioria das pessoas faz minutos após acordar, mas os especialistas não aprovam

Entenda por que os especialistas consideram esse hábito comum a muitas pessoas ao acordar pouco higiênico

Veja por que você deve colocar cebolas cortadas em suas meias enquanto dorme

Achou inusitado? Então coloque uma cebola em suas meias para dormir e aproveite os benefícios!

Os alimentos que as mulheres japonesas comem todos os dias para manter o cérebro jovem por mais tempo

É possível desacelerar o declínio cognitivo com a dieta certa, segundo cientistas japoneses. Saiba mais sobre o assunto no TudoGostoso.

Receita de adubo de arroz (não pode ser parboilizado!) deixa o solo vivo e ajuda no crescimento de flores e frutas nas suas plantas

Você leva um presente quando vai jantar na casa de alguém? Essas 3 especialistas em etiqueta opinam se isso realmente é sempre necessário

E se for de bom tom levar um mimo para a anfitriã ou anfitrião, saiba quais são as melhores opções para a ocasião

Essa é a grande diferença entre os ovos brancos e marrons

Todo mundo fala da água sem gás e gaseificada, da manteiga e margarina, do açúcar e adoçante... Mas qual é a diferença entre ovos marrons e ovos branc1

Vitamina de café da manhã pra começar a semana diminuindo a barriga: receita é anti-inflamatória, baixa o açúcar no sangue, entre outros benefícios

Nutricionista revela todos os benefícios surpreendentes dessa vitamina superfácil de fazer com apenas quatro ingredientes

Veja por que você precisa provar o sal de Guérande antes de morrer, é ouro branco!

Entenda por que o sal extraído nas salinas do extremo oeste da França é tão especial

Testei o vinagre de maçã por um mês e os resultados foram surpreendentes

O vinagre de maçã é o novo queridinho entre as celebridades, que juram que a bebida ajuda a emagrecer e desintoxica o corpo. Saiba mais sobre essa história aqui!

Benefícios do broto de feijão: o que acontece com o seu corpo ao ingerir moyashi todos os dias e descubra se pode comê-lo cru

Entenda por que o broto de feijão está se popularizando nas dietas ocidentais e aprenda a incorporá-lo à sua alimentação 

O que acontece se você tomar chá de louro todos os dias: entenda benefícios, efeitos colaterais e saiba como fazer a infusão

O chá de louro é uma bebida muito poderosa! Veja os benefícios, malefícios e como prepará-la!

Socorro! Cientistas descobrem mais de 3.000 substâncias tóxicas no corpo provenientes de embalagens de alimentos

Novo estudo publicado no Journal of Exposure & Environmental Epidemiology acende alerta sobre segurança alimentar. Saiba mais no TudoGostoso.

Corpo magro de Katy Perry no Rock in Rio: o que come a cantora que emagreceu 20 quilos?

Dieta que fez Katy Perry emagrecer 20 quilos tem feijão preto, suco de aipo e vinagre de maçã em jejum 

Chá da Felicidade para beber todas as manhãs e começar o dia com o pé direito (e o humor lá no alto!)

Bebida especial tem ação calmante e promove o relaxamento sem causar sonolência. 

Nem açúcar, nem mel: esse é o adoçante que é 10 vezes mais doce e ainda estimula sua memória

Conheça os benefícios incríveis dessa fruta e veja como é muito fácil incorporá-la às preparações do dia a dia

Com essa receita caseira de 3 ingredientes os mosquitos vão fugir do seu quarto

Esse inseticida caseiro funciona como armadilha para os mosquitos e vai fazer todos os insetos passarem longe

3 dicas para salvar um cacto que está apodrecendo: "Ele vai reagir rebrotando"

O que significa quando uma pessoa checa várias vezes se trancou mesmo a porta de casa ou do carro, segundo um psicólogo

Estudo revela que pessoas com medo de perder o controle têm maior probabilidade de desenvolver transtornos obsessivos.   

Quando posso devolver o vinho no restaurante após prová-lo? Expert em etiqueta tem a resposta

Saiba quais são os procedimentos que devem ser cumpridos para solicitar a troca do vinho no restaurante após a degustação