Farofa vegana de tofu

Pão sem glúten delicioso

Essa receita de pão sem glúten com goma xantana é uma sugestão deliciosa para quem busca incluir pães caseiros que não lev…

Abóbora recheada vegana

Salada quente de vegetais e atum

Macarrão integral ao molho branco

Queijo cottage caseiro

Queijo ricota

Shakshuka ou moqueca de ovo (versao low carb)

Salada de arroz integral

Pão de queijo fit micro-ondas

Refogadinho de legumes

Pão de micro-ondas (110 kcal)

Berinjela recheada com queijo

Chips de abobrinha na airfryer

Os chips de abobrinha na airfryer são uma deliciosa maneira de incluir esse vegetal no seu dia a dia até mesmo se você não for um f&atild…

Hambúrguer de quinoa