Receita de Hambúrguer de quinoa, enviada por tiago martins - TudoGostoso

Name: Hambúrguer de quinoa
Prep time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6 porções
Ingredients: 1 xícara de quinoa; 1 xícara de farelo de aveia; 1 cenoura ralada; 1 cebola ralada; 1 ovo; sal e pimenta agosto; azeite para untar

Descubra a receita de Hambúrguer de quinoa para fazer em 45 minutos. Lave bem a quinoa e cozinhe em duas xícaras de água por 15 minutos. Escorra bem a quinoa e reserve. Adicione o restante dos ingredientes até dar liga. Molde os hambúrgueres com um aro e grelhe numa frigideira antiaderente com um fio de azeite.

Ingredientes (6 porções)

Modo de preparo