De molhos fermentados a especiarias e ingredientes pouco conhecidos, veja os ingredientes preferidos dos chefs
Existe um detalhe que diferencia muitos pratos de restaurante das receitas preparadas em casa: o uso inteligente de ingredientes capazes de intensificar o sabor. Em uma entrevista à revista Bon Appétit, 20 chefs de restaurantes renomados de Nova Iorque compartilharam quais são os produtos que consideram indispensáveis para transformar qualquer preparo. Continue a leitura e descubra quais foram os destaques.
Nem sempre o segredo está em ingredientes caros
Embora alguns chefs utilizem ingredientes exclusivos, muitos apostam em itens acessíveis que fazem toda a diferença quando usados na medida certa.
A seleção reúne condimentos, especiarias, conservas e ingredientes fermentados que ajudam a equilibrar sabores, aumentar o umami ou adicionar frescor às receitas.
O glutamato monossódico foi um dos destaques
Um dos ingredientes mais citados pelos chefs foi o glutamato monossódico (MSG).
Segundo os profissionais entrevistados pela Bon Appétit, ele funciona como um realçador de sabor e pode ser utilizado em pratos salgados, sobremesas e até bebidas quando empregado com equilíbrio.
Os ingredientes que apareceram entre os favoritos
Além do MSG, diversos chefs revelaram outros ingredientes que utilizam diariamente para criar pratos marcantes.
Alguns dos segredos revelados
- vinagre de coentro preparado com os talos da erva;
- pimentas tailandesas, conhecidas pelo sabor intenso e frutado;
- molho de peixe fermentado (nuoc mam);
- fermento nutricional, rico em sabor umami;
- ras el hanout, tradicional mistura de especiarias do norte da África;
- noz-moscada ralada na hora;
- sal temperado;
- leite de tigre, base do ceviche peruano;
- vegetais fermentados e conservas artesanais.
Segundo os chefs, muitos desses ingredientes são utilizados para equilibrar acidez, gordura, doçura e intensidade nos pratos.
O equilíbrio de sabores faz toda a diferença
Outro ponto destacado pelos profissionais é que um bom prato depende do equilíbrio entre diferentes elementos.
Ácido, doce, salgado e umami
Conservas, picles, molhos fermentados e vinagres aparecem com frequência porque ajudam a equilibrar preparações mais gordurosas.
Já especiarias como noz-moscada e ras el hanout adicionam aroma e profundidade, enquanto ingredientes ricos em umami, como o molho de peixe e o fermento nutricional, tornam o sabor mais intenso sem precisar aumentar a quantidade de sal.
O que é possível aplicar na cozinha de casa?
Nem todos os ingredientes exigem técnicas elaboradas ou equipamentos profissionais.
Temperos frescos, especiarias, vinagres aromatizados e conservas podem ser incorporados facilmente às receitas do dia a dia, criando novas combinações de sabor e aproximando os preparos caseiros dos pratos servidos em restaurantes.
Veja mais
Cardápio de rico com preço popular: aprenda receitas de festa de luxo sem pagar caro!