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Suco detox
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A
Por Anna Carolina Oliveira Andrade

Ingredientes (2 porções)

  • couve2 folhas de couve
  • maçã1 maçã com casca
  • limão1 limão
  • gengibregengibre a gosto
  • hortelã10 folhas de hortelã

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Bata todos os ingredientes no liquidificador com 500 ml de água gelada.

  2. 2

    Sirva logo em seguida.

Informações adicionais

Apesar de poderem ser ingeridos diariamente, o ideal é alternar os ingredientes do seu suco detox para que haja um rodízio de nutrientes no organismo.

Na receita de suco detox, a maçã pode ser substituída por melão, melancia, abacaxi ou qualquer outra fruta que seja mais leve.

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