2 folhas de couve
1 maçã com casca
1 limão
gengibre a gosto
10 folhas de hortelã
Bata todos os ingredientes no liquidificador com 500 ml de água gelada.
Sirva logo em seguida.
Apesar de poderem ser ingeridos diariamente, o ideal é alternar os ingredientes do seu suco detox para que haja um rodízio de nutrientes no organismo.
Na receita de suco detox, a maçã pode ser substituída por melão, melancia, abacaxi ou qualquer outra fruta que seja mais leve.
A receita apresentada nesta página foi enviada por
Anna Carolina Oliveira Andrade
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O limão vai com casca no liquidificador?
Coloquei 2 folhas de couve,uma maçã com casca pequena,um pedaço pequeno de gengibre.Nao tinha o hortelã,e mesmo assim ficou otimo,e só o suco de limão.
Maravilhoso, faço todos os dias
Muimto jáfiz varias vezes top
Gente essa receita vai me ajudar e muito por comecei uma dieta e quero manter minha alimentação equilibrada .... dá para fazer sem o gengibre?
Da pra fazer sem o gengibre?
Boa tarde Acrescentei frutas citricas e ficou muito bom!
Me gustó mucho tu receta de jugo
Ficou muito bom. Usei gengibre
O gengibre é bom pois ele é termogênico. Ajudar a queimar. Por isso toda receita ( a grande maioria) de detox tem gengibre.