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Assistir : Suco detox
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Ingredientes (2 porções)
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2 folhas de couve
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1 maçã com casca
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1 limão
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gengibre a gosto
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10 folhas de hortelã
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Bata todos os ingredientes no liquidificador com 500 ml de água gelada.
- 2
Sirva logo em seguida.
Informações adicionais
Apesar de poderem ser ingeridos diariamente, o ideal é alternar os ingredientes do seu suco detox para que haja um rodízio de nutrientes no organismo.
Na receita de suco detox, a maçã pode ser substituída por melão, melancia, abacaxi ou qualquer outra fruta que seja mais leve.
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