Estudo brasileiro mostra que alimentação saudável reduz risco de burnout (até mesmo em profissionais da saúde!)

Manter uma dieta equilibrada pode ser mais importante do que você imagina

Como deixar a cozinha mais aconchegante? Essas pequenas mudanças vão transformar o ambiente sem gastar muito

Profissionais dão dicas para transformar a cozinha em um espaço mais colhedor e cheio de estilo

Poucos sabem: o que você come pode estar detonando sua boca por dentro

Sofrendo com aftas? Talvez o que você come sejam os grandes responsáveis por isso! Veja o que evitar!

De pobre ela não tem nada: conheça os benefícios da pindaíba, fruta brasileira rica em antioxidantes e fibras

Descubra como essa fruta nativa do Cerrado pode ser uma aliada poderosa para sua saúde

Essa dica esquisita vai acabar com o rejunte encardido: fiquei chocada que funcionou!

O truque caseiro pode parecer estranho, mas renova os azulejos com ingredientes que você já tem em casa

Gabriel Medina diz que morango do amor é o doce mais famoso do Brasil para surfista gringo e gera debate

Gabriel Medina presenteou o surfista Kelly Slater com o morango do amor, doce sucesso do momento, mas declaração do brasileiro gerou debate nas redes sociais!

Esse bombom de chocolate com morango é perfeito para um lanche saudável para te deixar saciado

Esse bombom é a prova de que dá para comer bem, manter o equilíbrio e ainda se deliciar com um doce nutritivo

A fruta comum no Brasil que fortalece a saúde do intestino e reduz inflamações

Fonte de fibras e vitaminas, essa fruta pode ser aproveitada de diversas formas na sua alimentação

Enfermeira troca jaleco por enxada e vira referência no cultivo de batata-doce no Brasil: como Lucy Mara fez história no agro

Produtora rural de sucesso usou os seus conhecimentos nutricionais sobre a batata-doce para dar o passo decisivo na sua carreira

Nutricionista indica chá de duas ervas queridinhas para aliviar cólicas e eliminar gases

Essas duas ervas poderosas se combinam para entregar muitos benefícios em um chá gostoso e fácil de preparar

Essa pequena erva que muitos tem no quintal faz bem para a saúde dos rins e dos ossos: saiba como aproveitar os benefícios

Planta comum nas hortas caseiras oferece uma série de benefícios para a saúde

Depois que você prova essa manteiga, fica difícil voltar pra tradicional: qual é a melhor manteiga do mundo segundo premiação internacional de queijos e laticínios

Manteiga irlandesa desbanca marcas renomadas e é eleita a melhor do mundo. 

Não é alergia, é uma intoxicação assustadora: os sintomas começam em 30 minutos após comer peixe

Descubra por que alguns peixes e queijos podem causar uma reação grave e como se proteger dessa intoxicação silenciosa

Probióticos e saúde mental: o intestino realmente é nosso “segundo cérebro”?

A mudança de vida pode começar pelo intestino. Entenda!

Adoçante usado no mundo todo está no centro de novo alerta de saúde: o que é verdade e o que é exagero?

Pesquisa da Universidade de Colorado despertou a preocupação de quem utiliza o produto

A maioria das pessoas faz isso no banheiro e não percebe que está manchando o box pra sempre

Evite manchas permanentes e aprenda como manter o box sempre limpo e brilhando

Para amantes do café: essa cafeteria brasileira foi eleita uma das melhores do mundo; saiba onde fica

Se você gosta de cafeterias vai amar conhecer o estabelecimento brasileiro que entrou no ranking internacional

A regra 10-10-10 para reduzir o açúcar no sangue: "Suave, mas eficaz", diz médico especializado em diabetes

Parece brownie, tem gosto de cookie, mas é mingau assado: o café da manhã que virou minha sobremesa

A textura fica entre o cremoso e o fofinho, e você ainda pode ajustar o ponto de acordo com o tempo no forno

Esse hábito muito comum deve ser evitado na cozinha, principalmente entre as crianças!

Por mais difícil que seja resistir àquela provinha da massa de bolo crua, o hábito deve ser evitado. 

Com mais ômega-3 que o atum, esse é um dos peixes mais saudáveis e baratos para a sua alimentação

Poucas pessoas lembram que esse peixe barato é tão benéfico para a saúde!

Nem sucos detox, nem dietas difíceis: Gisele Bündchen passou a incluir essa bebida para uma alimentação mais saudável

Não é à toa que a Gisele Bündchen é um dos maiores exemplos quando o assunto é vida saudável, né? Venha descobrir o que ela adicionou em sua1

McChicken caseiro: mais gostoso que fast food e ainda cabe na dieta

  Suculento, crocante e sem fritura: esse hambúrguer de sobrecoxa empanada vai ganhar seu coração e ainda manter a dieta em dia

Leilão e aspic desafiam os participantes no episódio 10 do MasterChef 2025

Episódio teve eliminação dupla e a volta de uma prova clássica do programa

Não é só álcool: saiba quais são as bebidas mais prejudiciais para quem tem gordura no fígado

Estudo revela que bebidas açucaradas também favorecem o acúmulo de gordura no fígado.