Em 16/08/2024 às 11h03
O efeito inesperado do azeite de oliva extra virgem na sua saúde, segundo estudo
Pesquisadores investigam os efeitos do consumo do azeite de oliva extra virgem entre pessoas que seguem dieta vegetariana
Uma alimentação equilibrada é fundamental para a sua qualidade de vida. Aqui você descobre como ter uma alimentação saudável sem abrir mão do sabor e da praticidade. As dicas e receitas são imperdíveis!
Em 16/08/2024 às 08h01
Bomba de nutrientes: caldo rico em colágeno, ômega-3 e antioxidantes é delicioso e fácil de preparar. Aprenda a receita!
Essa sopa é recomendada pelos especialistas para reduzir os riscos de doenças cardiovasculares
Em 16/08/2024 às 07h13
Iogurte e mel além da tradição culinária: adoçar o iogurte com mel pode aumentar seus benefícios probióticos
De acordo com dois novos estudos, uma colher de mel pode ter efeitos surpreendentes para a saúde digestiva
Em 15/08/2024 às 19h41
Cientistas finalmente identificam onde começa a intolerância ao glúten
Evitar alimentos com glúten é a única alternativa para pessoas com doenças celíaca hoje, mas não é o ideal. Graças à descoberta…
Em 15/08/2024 às 16h29
Cientificamente comprovado: os benefícios da beterraba e sua versatilidade gastronômica em receitas deliciosas
A beterraba é um dos ingredientes que mais fazem sucesso na cozinha, mas você sabe quais os benefícios ela pode proporcionar? Venha conferir e ainda descubra receitas com ela!
Em 15/08/2024 às 15h07
Fruta exótica melhora o colesterol e combate a gordura no fígado: descubra benefícios
Chega de banana, maçã, laranja, melão e melancia! A fruta que você deveria estar procurando é outra e vamos explicar o motivo aqui no TudoGostoso
Em 15/08/2024 às 14h11
"Eles são seguros ou não?": adoçante sem calorias aumenta o risco de coágulos sanguíneos, derrame e ataque cardíaco, revela intrigante estudo
Muitas pessoas trocaram o açúcar refinado pelo adoçante sem calorias ou preferem bebidas "zero", mas a ciência ainda não está certa de que essa é realmente…
Em 15/08/2024 às 10h36
“Parei tudo no mesmo dia”: Gisele Bündchen foi obrigada a mudar alimentação após crises de pânico, ansiedade e depressão
Supermodelo gaúcha conta tudo que cortou da alimentação depois de sofrer com a saúde mental
Em 14/08/2024 às 17h22
Previne doenças cardíacas, aumenta a imunidade e controla a diabetes: descubra os benefícios da mandioca
Conheça os benefícios da mandioca para a saúde aqui no TudoGostoso!
Em 14/08/2024 às 13h42
Minha vida foi uma mentira! Nutri prova que comidas "fit" são mais calóricas que hambúrguer, refri e até pizza
Se você acha que comer pouco é a solução para emagrecer, você está prestes a se surpreender!
Em 14/08/2024 às 11h07
Como ganhar massa muscular rápido nas pernas e glúteos
Para alcançar esse objetivo você deve apostar no equilíbrio da ingestão de nutrientes, além de focar nos treinos corretos
Em 14/08/2024 às 08h34
Benefício secreto da cenoura (que poucos sabem!) é muito bom para a saúde!
A cenoura é um vegetal repleto de benefícios, mas tem um que ainda é pouco conhecido para a maioria das pessoas. Descubra sobre o que se trata!
Em 14/08/2024 às 08h01
4 passos para escolher um bom chocolate: com dica extra sobre o cacau
Confira esse guia do chocolate para fazer as escolhas mais saudáveis toda vez que for quiser matar o desejo
Em 13/08/2024 às 16h08
Cúrcuma não é para todo mundo: evite o consumo da especiaria se você sofre dessas doenças
Apesar de deixar os alimentos muito mais saborosos e ser benéfica para a saúde, a cúrcuma não pode ser consumida por todo mundo de maneira indiscriminada. Descubra se você…
Em 13/08/2024 às 15h45
Com quantos anos você descobriu que lavar frutas não é eficaz contra pesticidas? Aqui está o que você deve fazer, segundo novo estudo
Cientistas mostram que lavar frutas apenas com água não serve para eliminar agrotóxicos
Em 13/08/2024 às 10h18
Os excelentes benefícios de comer banana com aveia, uma combinação saudável perfeita
Todo mundo sabe que banana e aveia são dois alimentos super benéficos para a saúde. Juntos, então, eles são uma explosão de benefícios para o nosso corpo!
Em 13/08/2024 às 10h11
“Não estou falando de glúten ou leite”: os 3 piores alimentos para o intestino, segundo essa nutricionista
Especialista explica quais alimentos destroem a saúde do intestino e dá dicas de três que fortalecem o intestino
Em 12/08/2024 às 18h00
Essa erva popular é um poderoso antioxidante e auxilia na digestão; veja os seus benefícios e como consumir
O alecrim oferece uma série de benefícios para a saúde e o bem-estar graças às suas propriedades nutricionais e compostos ativos.
Em 12/08/2024 às 14h53
Tomate não é pra todo mundo: alimento pode ser prejudicial de forma surpreendente para algumas pessoas
Todo mundo sabe que o tomate é uma fruta rica em vitaminas, fibras e minerais. Só que o que muita gente não imagina é que esse alimento também pode fazer mal! Saiba…
Em 12/08/2024 às 12h15
Combine esses ingredientes para fazer sopas e caldos nutritivos que vão te dar mais saúde e energia neste inverno!
Aprenda como fazer sopas e caldos nutritivos para aumentar a imunidade no inverno!
Em 12/08/2024 às 11h11
Como fazer o poderoso smoothie "sugador de barriga" que estimula o sistema digestivo: receita fácil de 3 ingredientes
Você pode consumir esse suco rico em fibras e com pouquíssimas calorias todos os dias!
Em 12/08/2024 às 08h38
Nada de farinha de trigo ou goma xantana nessa receita de pão leve e saboroso; aprenda já
Se você têm intolerância à glúten ou doença celíaca, mas não quer abrir mão de um pão quentinho no café da manhã ou na hora…
Em 12/08/2024 às 06h06
3 chás para tosse seca (sem catarro): bebidas simples ajudam a aliviar o sintoma
Saiba quais são as especiarias que podem ajudar a aliviar a amenizar a irritação da garganta
Em 11/08/2024 às 15h12
3 alimentos “saudáveis” que inflamam a vesícula, o fígado e o pâncreas: evite problemas de saúde
A maioria das pessoas têm uma noção que é uma alimentação saudável, mas nem todos esses alimentos são bons assim para o seu corpo. Saiba mais sobre…
Em 11/08/2024 às 12h01
Chá de saquinho tem os mesmos benefícios que o chá feito com a erva?
Mais fáceis de encontrar, práticos e baratos, os chás de saquinho dominam o mercado. Descubra se eles são benéficos (ou não) quanto as versões com plantas…
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