Conheça o rambutão: uma fruta exótica que vai te surpreender
Existem algumas frutas por aí que não são muito conhecidas pelos brasileiros, mas que merecem uma chance! Estamos falando de frutas exóticas que não são originárias do Brasil, e sim que foram trazidas para cá. Elas são super saborosas e podem fazer a diferença na sua alimentação. Então que tal inovar um pouco e conhecer algumas dessas frutas que são raras para os brasileiros? Vem conferir!
Rambutão é uma frutinha que se assemelha a lichia
O rambutão ou rambutan é uma frutinha exótica, nativa do sudeste asiático, com uma aspecto digamos que peculiar, parecendo um ouriço vermelho. Aliás, uma curiosidade interessante é que seu nome em malaio quer dizer "cabeluda", condizente, não!? Seu sabor e textura são muito parecidos com a lichia. Para degustar essa fruta você precisa retirar a polpa que fica ao redor da semente.
Toranja (0u grapefruit) é uma fruta cheia de benefícios para a saúde
A toranja ainda é pouco conhecida pelos brasileiros, mas pode ser encontrada em alguns supermercados. Também chamada de pomelo ou grapefruit, essa fruta cítrica é parecida com uma laranja, só que muito maior. Com casca laranja e polpa vermelha, a toranja tem sabor muito amargo e pode gerar estranhezas. Mas não se intimide, essa fruta pode fazer muito bem à sua saúde, auxiliando na falta de apetite, na depressão, cansaço, gripe, dor de garganta e muito mais. Vale a pena dar uma chance para a toranja!
A Physalis pode ser degustada pura ou em geleias e doces
Physalis é uma linda fruta que você precisa conhecer
Essa linda frutinha amarela é de origem indígena, da região da Amazônia, mas não é muito divulgada para o resto do país. Ela é pequena, delicada e cresce envolta em folhas que dão todo um charme à fruta. Com sabor adocicado e cítrico, a physalis é ótima para o nosso organismo, rica em vitamina A, C e ferro, ela ainda ajuda a purificar o sangue e fortalecer o sistema imunológico.
Mirtilo: uma fruta deliciosa que vem conquistando os brasileiros
O mirtilo, também conhecido como blueberry é uma pequena fruta semelhante a jabuticaba, de cor azul e sabor azedo. Tradicional na América do Norte, vem ganhando cada vez mais espaço na alimentação dos brasileiros. Com poucas calorias, essa fruta é ótima para a sua dieta e fica uma delícia no café da manhã com iogurtes, mel, granola e muito mais.