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Ouro verde: não jogue fora a casca do abacate antes de descobrir o tesouro que ela pode ser para você e sua casa
Fausto Fagioli FonsecaPor  Fausto Fagioli Fonseca  | Redator

Fausto é jornalista há mais de 15 anos, tendo trabalhado em diversos veículos com foco em saúde, alimentação, bem-estar e atividade física. Admite que não é um grande cozinheiro como as suas avós, mas tem suas receitinhas secretas!

O segredo é usar logo depois de abrir a fruta, manter tudo limpo e escolher o reaproveitamento certo

Ouro verde: não jogue fora a casca do abacate antes de descobrir o tesouro que ela pode ser para você e sua casa

A casca do abacate pode ajudar na compostagem, servir como apoio para mudas e ainda entrar em cuidados simples de autocuidado (Crédito: Shutterstock)

A casca do abacate quase sempre vai direto para o lixo depois que a polpa é usada em vitaminas, guacamole, saladas ou cremes.

Só que essa parte grossa e áspera da fruta ainda pode ser reaproveitada de formas simples em casa, principalmente na jardinagem e em rotinas de autocuidado.

O ponto principal é preparar a casca do jeito certo. Com alguns passos simples, ela pode virar adubo, minivaso para mudas, esfoliante para mãos e pés e até uma infusão de uso externo para os cabelos!

A seguir, confira vários usos desse "tesouro verde"!

Como usar a casca do abacate nas plantas 

Ouro verde: não jogue fora a casca do abacate antes de descobrir o tesouro que ela pode ser para você e sua casa

A forma mais prática de reaproveitar a casca do abacate é na compostagem. Como ela é um resíduo orgânico, pode se decompor junto com outros restos vegetais e ajudar a formar um composto para vasos, hortas e canteiros. Veja como preparar: 

  1. Lave a casca se ela estiver muito suja
  2. Corte em pedaços pequenos com faca ou tesoura
  3. Misture com restos de frutas, legumes e borra de café
  4. Cubra com folhas secas, serragem ou papel sem tinta
  5. Mexa a composteira de tempos em tempos
  6. Use o composto apenas quando estiver escuro, sem cheiro forte e com aparência de terra

Esse uso é simples e evita que a casca vá direto para o lixo comum. Só não vale colocar pedaços grandes demais e esperar resultado rápido, porque a casca é mais resistente do que outros resíduos orgânicos.

Como fazer um minivaso com casca de abacate

A casca também pode virar um minivaso temporário para sementes. O formato em concha ajuda a segurar um pouco de terra, mas esse uso deve ser provisório. Quando a muda crescer, ela precisa ser transferida para um vaso maior. Siga o passo a passo 

  1. Escolha uma metade de casca firme e inteira
  2. Raspe o excesso de polpa com uma colher
  3. Faça 2 ou 3 furinhos pequenos no fundo
  4. Coloque terra leve ou substrato para mudas
  5. Plante a semente no centro
  6. Regue pouco, apenas para umedecer a terra
  7. Transfira a muda quando ela começar a crescer

Depois do transplante, a própria casca pode ser picada e enviada para a compostagem. Assim, ela cumpre duas funções antes de desaparecer de vez no ciclo orgânico.

Como fazer esfoliante com casca de abacate 

Ouro verde: não jogue fora a casca do abacate antes de descobrir o tesouro que ela pode ser para você e sua casa

A textura áspera da casca pode ser aproveitada em uma esfoliação leve para áreas mais resistentes, como mãos, cotovelos e pés. O ideal é evitar o rosto, peles sensíveis, áreas machucadas ou qualquer região com irritação. Para fazer, siga esse passo a passo: 

  1. Raspe a parte interna da casca com uma colher
  2. Misture com 1 colher de chá de mel ou óleo de coco
  3. Acrescente 1 colher de chá de açúcar mascavo se quiser mais esfoliação
  4. Aplique nas mãos ou nos pés com movimentos suaves
  5. Massageie por poucos minutos, sem esfregar com força
  6. Enxágue bem e seque a pele

Se arder, coçar ou deixar a pele vermelha, suspenda o uso. Truques caseiros podem ser úteis, mas não combinam com pele sensível ou irritada.

Como preparar uma infusão para os cabelos

Outra forma de reaproveitar a casca é fazer uma infusão de uso externo para os cabelos. A ideia é usar a água do cozimento como enxágue final, sempre depois de fria. Não é tratamento milagroso, mas pode ser um reaproveitamento simples para testar em casa.  

  1. Coloque a casca de 1 abacate em uma panela
  2. Adicione cerca de 500 ml de água
  3. Ferva por aproximadamente 10 minutos
  4. Desligue, tampe e espere esfriar
  5. Coe a mistura
  6. Use a água fria como enxágue final nos cabelos limpos

Se houver coceira, ardência ou qualquer desconforto, interrompa o uso. A infusão deve ser encarada como um cuidado caseiro simples, não como substituto de produtos específicos para tratamento capilar.

“Deixe os abacates verdes fora da geladeira; se estiverem maduros ou cortados, é melhor mantê-los dentro”, explica especialista

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