Bem-estar, sustentabilidade, dicas de viagem e uma alimentação mais saudável também são prioridades por aqui! Esse espaço é reservado para você conferir dicas sobre assuntos fundamentais no nosso dia a dia.
"Esses são os 11 piores alimentos para o coração", de acordo com o cardiologista Sergio Francisco, e o segundo mudou a dieta do meu filho
Conheça os alimentos e bebidas comuns no cotidiano que podem prejudicar a saúde cardiovascular ao longo do tempo
Esta é a casa ideal para viver bem aos 65 anos: quatro especialistas em reformas concordam em priorizar o layout, a acessibilidade e a iluminação
Especialistas em decoração listam os pontos essenciais para uma casa segura, confortável e prática para idosos.
Shichao Liu, professor de engenharia: "Ajustar o ar-condicionado para 16°C não resfriará sua casa mais rápido do que a 21°C"
Um hábito comum no verão aumenta o consumo de energia e não traz mais conforto térmico
"Nunca comemos um pão tão bom como este": os franceses substituíram a querida baguete por este pão moderno
A baguete é um pão queridinho entre os franceses, mas está perdendo espaço para este outro tipo.
Utilizar água oxigenada nos trilhos das janelas: para que serve e por que é recomendada
Um truque simples de limpeza ajuda a remover sujeira profunda dos trilhos, sem esforço excessivo e sem deixar resíduos
Como cozinhar massa para reduzir os picos de açúcar no sangue, segundo especialistas
Especialistas apontam como alguns cuidados ao cozinhar a massa podem ajudar a reduzir o nível glicêmico e facilitar o controle metabólico.
Truque do palitinho: a técnica infalível para nunca mais matar sua zamioculca afogada
O maior erro no cultivo da zamioculca não é falta de cuidado, é excesso de zelo
Na Itália, é comum servir um copo de água junto com café, mas não parecia fazer sentido até um especialista revelar o motivo
Costume antigo faz parte do “ritual” de tomar café e pode mudar completamente a experiência sensorial com a bebida
Qual é o pão mais saudável? Três nutricionistas deram a mesma resposta
Tipo de pão pouco conhecido é riquíssimo em fibras, vitaminas do complexo B e minerais essenciais
O que define se a fruta cortada do mercado é segura ou um risco à saúde
Sempre que possível, comprar a fruta inteira e cortá-la em casa continua sendo a opção mais segura
O que acontece com o coração e a pressão quando você come essa fruta
Pequenas escolhas diárias, quando repetidas ao longo do tempo, podem fazer uma diferença significativa na saúde
Pesquisadores sugerem um "cardápio para curar ressaca" com pratos asiáticos conhecidos para ajudar os brasileiros a se recuperarem rapidamente
Sopas leves, alimentos fermentados e pratos simples podem ajudar o corpo a se reequilibrar mais rápido
Todo brasileiro que tem espaço no quintal adora essa árvore: ela dá fruta o ano inteiro e as folhas fazem um chá delicioso
Aceroleira é fácil de cuidar, produz fruta o ano todo e ainda rende chá com as folhas. Veja por que ela é a queridinha dos quintais brasileiros
Murilo Soares, engenheiro florestal: "É muito errado colocar a borra do café diretamente nos vasos"
Reaproveitar resíduos é excelente, desde que feito com informação correta
Essa cidade no interior da Bahia proíbe destilados após muito estresse com casos de contaminação
Prefeitura proíbe venda de destilados após casos de contaminação por metanol na Bahia.
Redes de supermercado como Assaí e Carrefour são proibidas de funcionar sem esses itens essenciais
Lei obriga grandes supermercados de MS a oferecer carrinhos adaptados para pessoas com deficiência.
Não é gula: a anatomia explica por que sempre temos espaço para a sobremesa
Vontade de comer doce depois do almoço ou jantar é uma combinação de vários fatores “naturais” do nosso organismo
Um novo estudo sugere que um adoçante popular pode prejudicar as defesas do cérebro
Não pense que todo adoçante é a mesma coisa! Existe um que pode ser ainda mais prejudicial ao cérebro.
Com duas sacas de café, uma mula e nenhum centavo no bolso, brasileiro do sertão criou empresa que fatura mais de R$ 10 bilhões por ano
Grupo de lidera o mercado nacional de café teve parte de sua história construída no interior do Rio Grande do Norte
Pra começar o ano bem: 5 frutas anti-inflamatórias que você deve comer em janeiro
Essas frutas ajudam a reduzir inflamações silenciosas e dão aquele empurrão que o corpo precisa no início do ano
Como o consumo regular de ovos afeta os níveis de açúcar no sangue: especialistas respondem
O ovo não é um “alimento milagroso”, mas pode ser uma peça importante do ponto de vista nutricional
O perigo escondido nas garrafas de alumínio e plástico que todo mundo usa, mas que poucas pessoas usam do jeito certo
No fim das contas, o perigo não está no uso da garrafa reutilizável em si...
Não é apenas o sal: qual é o outro inimigo silencioso que afeta a pressão arterial?
Não é preciso eliminar totalmente o açúcar ou o sal, mas entender que o equilíbrio é o que protege o coração
Poucas pessoas sabem: o que são os "fios" da tangerina e por que eles são mais benéficos do que a própria fruta?
Retirar completamente esses fios deixa a tangerina mais doce e fácil de comer, mas também mais pobre do ponto de vista funcional
Como ter mais disposição usando apenas uma fruta da Amazônia no café da manhã
Adicione essa fruta ao seu café da manhã e comece o dia com o pé direito!
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