
Mel natural e seus segredos: como identificar a pureza e garantir todos os benefícios para a sua saúde. (Foto: Shutterstock)
Identificar se o mel que você consome é verdadeiro ou falsificado é essencial para garantir os benefícios à saúde que esse alimento único proporciona. Com algumas dicas fáceis, é possível fazer testes caseiros que ajudam a confirmar a pureza do mel que está à sua mesa.
O que é o mel falsificado?
O mel falso é aquele que contém aditivos como glicose industrial, corantes, estabilizantes ou outros elementos artificiais, reduzindo seu valor nutricional e podendo até fazer mal à saúde.
Truques caseiros para testar a pureza do mel
1. Teste da água
Coloque uma colher (sopa) de mel em um copo com água. Se o mel for puro, ele se depositará no fundo do copo sem se dissolver rápido. Se for adulterado, ele se dispersa facilmente.
2. Teste do vinagre
Misture uma colher (sopa) de mel em um copo de água com algumas gotas de vinagre. Se a mistura formar espuma, há grandes chances de o mel não ser puro.
3. Teste do pão
Coloque uma boa quantidade de mel sobre um pedaço de pão duro. Se o pão se amolecer depois de alguns minutos, o mel provavelmente é falsificado. O mel puro manterá o pão firme.
4. Teste do papel-toalha
Pingue algumas gotas de mel em um pedaço de papel-toalha. Se o mel for absorvido pelo papel, indica que há aditivos. O mel verdadeiro permanece intacto sobre o papel.
5. Teste da geladeira
Armazene o mel na geladeira. O mel puro tende a cristalizar (endurecer) em temperaturas baixas. Se ele permanecer totalmente líquido, pode ser sinal de adulteração.
Dicas extras para identificar o mel puro
Verifique a origem: prefira marcas confiáveis ou produtores locais.
Leia os rótulos: o ideal é que o único ingrediente listado seja "mel".
Observe a textura: o mel puro é mais espesso e pode conter pequenos resíduos naturais.
Avalie o sabor e o aroma: o mel autêntico tem sabores e aromas complexos, que variam conforme as flores de origem.
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