Bem-estar, sustentabilidade, dicas de viagem e uma alimentação mais saudável também são prioridades por aqui! Esse espaço é reservado para você conferir dicas sobre assuntos fundamentais no nosso dia a dia.
Nem farinha, nem açúcar, nem lactose: esse waffle de banana que aprendi a fazer na casa de uma amiga que é toda saudável virou meu café da manhã favorito
Receita é muito simples de fazer e fica deliciosa com diferentes acompanhamentos
Adeus aos eletrodomésticos de aço: a cor que promete destronar o inox prateado em todas as cozinhas em 2026 é surpreendente (e eu adorei!)
Essa cor inusitada vai deixar a sua cozinha mais elegante e moderna
É melhor usar banha de porco ou óleo vegetal para cozinhar? A resposta vai te surpreender!
O que a ciência descobriu sobre um ingrediente antigo que voltou com tudo para a cozinha brasileira
Nem chá, nem tempero: ferver alecrim é um truque de vó simples que transforma a sua casa e você nem imagina
Uma infusão natural que purifica, perfuma e traz bem-estar físico e mental
Usar as chaves de casa para escolher frutas no supermercado é um gesto simples que faz toda diferença
A dica simples que revela o que sua fruta não mostra.
A deliciosa comida feita com fungos tornou-se uma iguaria da culinária japonesa, um prato maravilhoso com o qual os brasileiros estão familiarizados
Descubra como esse alimentado fermentado ajuda no emagrecimento, melhora a digestão e acelera o metabolismo e como adicioná-lo ao cardápio
4 plantas para se ter em casa para afastar insetos e melhorar a qualidade de vida
Mais do que decoração, essas espécies trazem benefícios naturais para o seu lar
Saudável e rico em fibras, esse bolo fit de banana com aveia e uva-passa foi recomendado pela minha nutricionista
O bolo pode ser acompanhado de frutas frescas, iogurte e pasta de amendoim
Como fazer uma mistura de legumes assados perfeita na air fryer: uma refeição saudável pronta em menos de 20 minutos
A beleza dessa receita está na liberdade de misturar sabores
4 tipos de frutas que você absolutamente não deve comprar, não importa o quão baratas sejam
Descubra 4 tipos de frutas que você nunca deve comprar na feira e por quê!
De uma lojinha artesanal em Ribeirão a um império de gelato com mais de 290 unidades pelo Brasil: a história do sorvete artesanal que vai faturar meio bilhão em 2025
A história dessa marca de gelato vai te impressionar! Com 12 anos desde que surgiu, hoje é uma das maiores empresas do Brasil.
Suco de inhame com maçã: simples de preparar e cheio de benefícios pro corpo
Refrescante, nutritivo e fácil de fazer — uma combinação perfeita para o dia a dia
Agora só faço esse salgadinho de tapioca quando bate a fome: é saudável e muito prático, fica pronto em minutos!
Experimente fazer esse petisco para comer no lanche da tarde em casa, no trabalho ou na faculdade
4 tipos de carne que deveriam ter sido eliminados do consumo há muito tempo, mas que muitas pessoas ainda compram para comer!
Saiba quais são os 4 tipos de carne que especialistas alertam para evitar e que podem afetar sua saúde!
O Symphony of the Seas é o maior navio de cruzeiro do mundo. É tão gigantesco que emprega 1.000 pessoas apenas para preparar a comida
O navio serve 30.000 refeições por dia em alto-mar e para isso precisa de muitos funcionários
Faço esse quibe low carb de couve-flor no almoço, no lanche da tarde e no jantar: fica até melhor que a versão original
Nunca imaginei usar a couve-flor assim e o resultado é surpreendente
Novo estudo contradiz tudo o que acreditávamos sobre o café e o coração
O novo estudo reacende a discussão sobre o papel do café na saúde
Torta de limão saudável, sem farinha e sem açúcar: aprenda a fazer esta receita que fica pronta em minutos
Essa torta de limão saudável é a prova de que receitas clássicas podem ganhar versões mais equilibradas
Muffins fit de chocolate sem glúten: receita deliciosa, fácil e perfeita pra matar a vontade de doce sem sair da dieta!
Esses muffins provam que é possível se deliciar sem sair da linha
MasterChef Confeitaria 2025: Leo Salles vence a temporada após final com muita tensão
A disputa entre Leo Salles e Ramiro Bertassin teve clima tenso, críticas dos jurados e sobremesas elaboradas com técnicas complexas. Veja como foi a grande final.
Nunca mais joguei fora os saquinhos de chá: descobri que eles substituem produtos caros em casa!
Veja como reaproveitar os saquinhos de chá usados em casa, nos cuidados pessoais e até nas plantas
Pão de 1 minuto e tá pronto: receita sem farinha de trigo substituiu a torrada no meu café da manhã e lanches
Desde que aprendi essa receita, faço pão fresquinho todos os dias no café da manhã sem comprometer minha dieta
4 vegetais que deveriam ter sido eliminados do consumo há muito tempo, mas que muitas pessoas ainda consomem sem perceber
Conheça quatro tipos de vegetais ou preparos que podem ser perigosos para a saúde
Blanca Martín, nutricionista: "Se você comer um bom prato de massa ou algo rico em carboidratos, coma antes uma pequena salada verde para evitar um pico de açúcar"
A ordem dos alimentos importa tanto quanto o que se come...
Essa panqueca de batata é a prova de que dá pra comer bem sem abrir mão do sabor
Crocante por fora, macia por dentro e cheia de proteína: uma refeição leve, nutritiva e irresistível
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