Bem-estar, sustentabilidade, dicas de viagem e uma alimentação mais saudável também são prioridades por aqui! Esse espaço é reservado para você conferir dicas sobre assuntos fundamentais no nosso dia a dia.
9 frutas com maior teor de fibra solúvel, segundo nutricionistas
Os nutricionistas ressaltam que não é necessário consumir todas essas frutas diariamente
Nem goiabeira, nem limoeiro: a árvore que não danifica o piso, faz sombra e dá frutos no verão
Existe uma árvore perfeita para quintais! Além de seu fruto ser uma delícia, ela ainda rende diversos benefícios para o seu bem-estar geral.
Essas duas plantas não se dão bem: por que a sálvia nunca deve ser plantada a menos de um metro do alecrim
Apesar de serem ervas resistentes, o alecrim e a sálvia precisam de alguns cuidados para crescerem saudáveis lado a lado
Fernando Maluf, oncologista: "Dois terços dos brasileiros estão com sobrepeso ou obesidade porque é mais barato colocar comida ruim na mesa e mais caro colocar comida saudável"
A alimentação é um dos pilares da qualidade de vida e prevenção ao câncer.
Pode congelar comida perto do vencimento? Veja se esse método resolve o problema ou se é perigoso
Congelar alimentos é uma das melhores maneiras de evitar o desperdício, mas exige alguns cuidados para afastar qualquer risco à saúde
Muito mais do que uma fruta: o alimento que protege "todo o seu corpo", do coração ao cérebro
O que não faltam são alimentos ricos em nutrientes, né? Mas essa frutinha consegue ser ainda melhor!
Adeus, risoto e bobó de camarão: você deve parar de comer o fruto do mar até o fim de abril, e aqui está o motivo
Defeso do camarão já começou e vai até o fim de abril: entenda por que o consumo deve ser evitado agora e o que diz a lei
Você liga o ventilador a noite toda? Veja quanto isso pode custar no fim do mês
Dormir com o ventilador ligado no verão pesa menos no bolso do que muita gente imagina
Café da manhã que ajuda a eliminar o ácido úrico em pessoas com mais de 40 anos
Para quem passou dos 40, o café da manhã passa a funcionar como uma ferramenta de cuidado metabólico
Pedro Azañón, fisioterapeuta: "A osteoartrite do joelho é um processo degenerativo natural e a dor pode ser causada por inflamação, inatividade ou outros fatores relacionados ao estilo de vida."
Seu joelho dói? Fisioterapeuta explica por que o repouso pode piorar a situação.
Ferver casca de banana com açúcar: por que é recomendado e para que serve
A mistura da casca de banana com açúcar libera nutrientes que ajudam suas plantas a crescerem mais fortes, verdes e cheias de vida.
A carne bovina que fica cinza significa que está estragada? Como saber se está fresca? Por que a carne bovina muda de cor?
Carne bovina ficou cinza? Entenda por que a carne muda de cor, quando ainda está fresca e como identificar sinais reais de que estragou
Não é o alface, muito menos o tomate: esse vegetal de baixo teor calórico cresce rápido e é ótimo de plantar em casa
Ele se encaixa bem em espaços pequenos e exige cuidados simples
Manuel Viso, médico: "Embora as cenouras cruas tenham mais fibras, as cenouras cozidas são mais nutritivas"
Cenoura crua ou cozida? Médico explica por que a cenoura cozida pode ser mais nutritiva e como preparar para aproveitar melhor os nutrientes
Dois amigos, um erro e um sucesso: como eles conseguiram cultivar trufas na cordilheira da Patagônia
O cultivo de trufas parecia impossível no frio da Patagônia, mas dois amigos provaram o contrário. Entre erros e aprendizados, eles transformaram a ideia improvável em um s1
Cuidado! Se você notar esse detalhe no arroz, não cozinhe e jogue fora imediatamente
Evite guardar arroz perto do fogão ou da pia, onde há mais calor e umidade
Fran Carbonell, eletricista: "O melhor aquecedor para uma casa antiga são os radiadores elétricos."
Em casas antigas, escolher o aquecedor ideal faz toda a diferença no conforto e na segurança. Venha conferir!
Com poucos ingredientes você preparar um omelete fit com aveia para rechear como quiser e ter uma refeição simples e nutritiva
Esse omelete fit com aveia prova que comida saudável não precisa ser complicada
Roberta Pilla, médica: "Criança que frequenta escola pode ter até duas infecções por mês”: como reduzir o risco nas salas de aula
Com a volta às aulas, cuidados simples em casa e na escola ajudam a proteger a saúde das crianças e a reduzir a circulação de vírus no ambiente escolar
Ferver casca de banana: por que esse hábito está conquistando quem quer dormir melhor
O chá não cura a insônia, mas pode ser um aliado natural para relaxar o corpo e acalmar a mente.
Cuidado com "fios brancos como queijo derretido ou teias de aranha" em bolos: nutricionista alerta sobre perigos do bolor invisível!
Entenda por que surge essa viscosidade na massa do bolo e o que fazer imediatamente ao notar essa característica
O hábito brasileiro que os estrangeiros não entendem e morrem de nojo: por que jogamos papel higiênico no lixo?
Brasileiros jogam papel higiênico no lixo por um motivo bem específico, mas os gringos sentem muito nojo quando chegam aqui
Como ter um jardim de capa de revista usando apenas ingredientes que você já tem
O segredo de um jardim exuberante está na observação e na rotina
Quanto custa um almoço para 2 no Arturito, restaurante da Paola Carosella em São Paulo
Analisamos o cardápio completo do Arturito, do menu tradicional ao executivo, para calcular o valor médio de um almoço para duas pessoas
Nem muito doce, nem muito grande: nova tendência mostra como a era do Mounjaro está mudando o jeito de comer doces
Na era do Ozempic e Mounjaro, comer não é mais sobre quantidade, e sim sobre qualidade
- <<
- < Anterior
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- Próximo >
- >>
21 22 23 24 10 20 40 50 60 70 80 90 100 200 300