
Essa é a forma mais rápida de curar a ressaca, segundo essa nutricionista
Chega de sofrer no dia seguinte daquela festança, basta seguir essas dicas da nutri!
Equilíbrio, saúde e beleza: confira o melhor conteúdo sobre cuidados com o corpo, dicas para um dia a dia mais saudável e qualidade de vida. Tudo para você estar sempre bem com seu corpo e sua mente!
Chega de sofrer no dia seguinte daquela festança, basta seguir essas dicas da nutri!
Superstições com o ano que se inicia são muito comuns, então separamos algumas fáceis e que precisam de poucos ingredientes culinários para serem preparadas!
Beber a quantidade adequada de água traz muitos benefícios para a saúde, inclusive para o colesterol
Nutricionista responde algumas dúvidas referentes ao consumo de lentilhas e o impacto do açúcar no sangue
Essa opção de bebida refrescante e MUITO saudável é uma alternativa saborosa para os dias quentes
Especialista ressalta que a nutrição desempenha um papel extremamente importante neste processo
Combinação popular entre jovens parece inofensiva, mas pode oferecer riscos à saúde
Beber uma xícara de chá pode estar liberando bilhões de microplásticos em seu corpo, de acordo com uma nova pesquisa.
Muita gente ainda tem dúvidas sobre a interação entre bebidas alcoólicas e medicamentos
Você certamente consome algumas bebidas e alimentos acreditando que amenizam a ressaca, mas eles pioram os sintomas
Você não precisa ser atleta para incluir essa erva poderosa à sua dieta regularmente se deseja aproveitar todos os seus benefícios
Entenda por que os especialistas estão recomendando não tomar café preto em jejum e saiba como evitar efeito rebote
Você costuma descontar suas emoções na comida? Veja como repensar esse hábito para parar de "comer seus sentimentos".
Esse hábito que parece inofensivo pode ser prejudicial à sua saúde e à saúde dos outros que vivem com você
Estudo realizado no Reino Unido descobriu que o aroma dessa erva pode impactar a memória prospectiva
Entenda por que você deve consumir essa proteína vegetal regularmente e tornar um hábito na sua dieta
Saiba quais são os hábitos saudáveis que você deve incluir à sua rotina matinal para melhorar a sua saúde
Autores de estudo relatam erro em número que mostra os níveis de exposição segura às substâncias tóxicas encontradas em plásticos pretos
Mesmo sem ar-condicionado existem formas simples de amenizar o calorão dentro de casa
Esse hábito comum pode causar uma doença grave nos olhos...
Nutricionista recomenda o consumo dessa pasta cremosa regularmente e mostra os motivos que a tornam tão benéfica para a saúde
Conheça os reais efeitos da ingestão de água morna com mel e limão todas as noites (30 minutos antes de dormir!)
Aprenda a aproveitar as cascas de tangerina do jeito certo na sua alimentação e nunca mais descarte essa parte da fruta
Essas receitinhas simples são ÓTIMAS para estimular o sono
Apesar de ser absorvida por meio da luz solar, a vitamina D também é encontrada em alguns grupos alimentares
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