Smoothie é uma bebida deliciosa, com textura cremosa e super refrescante! Ideal para os dias mais quentes, pode se preparada com frutas e chocolate combinada com leite, iogurte ou água.
E para deixar essa bebida ainda mais nutritiva e saudável você pode fazer as versões proteicas. Isso mesmo, além de saboroso, o smoothie pode ser um alimento proteico para a sua dieta fitness. Então aproveite as nossas receitas e faça diversos smoothies para o pós e pré-treino!
Conheça 4 receitas deliciosas de smoothies proteicos
Smoothie com cacau em pó é super saboroso
Para fazer um smoothie você só precisa de um liquidificador para misturar todos os ingredientes, é super prático! Então para começar temos um smoothie feito com cacau em pó, pasta de amendoim, banana congelada e suplemento proteico em pó sabor chocolate. Isso tudo combinado com leite e bastante gelo. Ele tem um sabor único que com certeza vai te conquistar!
Invista nessa bebida linda e saborosa de frutas vermelhas
Adora receitas com frutas vermelhas? Então essa é a opção de smoothie certa para você. Essa bebida super leve e refrescante é preparada com morango, mirtilo, framboesa, amora leite e complemento proteico em pó sabor baunilha. Se você não achar alguma fruta "berrie", pode improvisar e preparar apenas com morango que é uma delícia e tem em qualquer lugar.
Inove e prepare um smoothie de pêssego e laranja
Nunca pensou nessa combinação? Pois saiba que ela fica deliciosa em um smoothie com suplemento proteico sabor baunilha! A bebida ainda pode levar leite, água ou iogurte para complementar.
leite, água ou iogurte. As suas refeições pré e pós treino podem ficar muito mais gostosas. Aproveite esse smoothie.
Para um smoothie mais nutritivo, experimente esse com espinafre e manga
Para fechar a nossa lista temos um receita especial de smoothie tropical! Essa receita tem a cara do nosso clima tropical e é preparada com ingredientes super naturais: leite de coco, espinafre, manga, abacaxi e complementada com o famosos suplemento proteico em pó sabor baunilha. Uma mistura de sabores que combinam muito bem!