Todo mundo comete esse erro simples que deixa o feijão sem sabor, mas muitos só percebem depois que está no prato
Por  Fausto Fagioli Fonseca  | Redator

Fausto é jornalista há mais de 15 anos, tendo trabalhado em diversos veículos com foco em saúde, alimentação, bem-estar e atividade física. Admite que não é um grande cozinheiro como as suas avós, mas tem suas receitinhas secretas!

No fim, o erro que deixa o feijão sem sabor é pular a etapa mais importante...

Feijão feito com calma, apurado e servido alguns minutos depois de pronto costuma ficar mais saboroso (Crédito: Imagem gerada via Gemini)

O feijão pode estar macio, com caldo bonito e cozido no ponto certo, mas ainda assim chegar à mesa sem graça. E o erro, na maioria das vezes, não está no tipo do feijão nem no tempo de panela de pressão. O problema é mais simples: cozinhar o feijão e não deixar o tempero apurar junto no caldo depois.

Muita gente coloca o feijão para cozinhar só com água e sal, depois serve direto ou mistura alho e cebola de qualquer jeito no fim. O resultado é um grão cozido, mas sem profundidade de sabor. Para o feijão ficar realmente gostoso, o tempero precisa ser trabalhado. Vem ver como! 

O erro é não temperar direito

O feijão não fica saboroso apenas porque recebeu sal. Ele precisa de uma base de sabor. Alho, cebola, louro, pimenta-do-reino e um fio de óleo ou azeite fazem diferença, mas só funcionam bem quando passam pelo refogado. É nesse momento que o alho perfuma, a cebola adocica levemente e o tempero começa a se espalhar pela gordura.

Se você joga o tempero cru no feijão já pronto, ele até aparece, mas não se integra ao caldo. Se coloca sal demais tentando compensar a falta de sabor, o feijão fica salgado, não temperado. O segredo é cozinhar o grão primeiro e depois voltar com ele para a panela do refogado, deixando ferver até o caldo ganhar corpo. Veja como fazer: 

Ingredientes 

Para cozinhar o feijão:

  • 2 xícaras de feijão-carioca ou feijão-preto
  • Água suficiente para deixar de molho
  • 1,5 litro de água para cozinhar
  • 2 folhas de louro

Para temperar:

  • 2 colheres de sopa de óleo, azeite ou banha
  • 1/2 cebola picada
  • 3 dentes de alho picados ou amassados
  • Sal a gosto
  • Pimenta-do-reino a gosto
  • 1 concha de feijão cozido amassado
  • Cheiro-verde a gosto, opcional

Modo de preparo 

  1. Escolha o feijão, descarte pedrinhas ou grãos ruins e lave bem em água corrente
  2. Deixe o feijão de molho por 8 a 12 horas, trocando a água se possível
  3. Escorra a água do molho e coloque o feijão na panela de pressão
  4. Adicione a água limpa e as folhas de louro
  5. Tampe a panela e cozinhe por cerca de 20 a 30 minutos depois que pegar pressão, dependendo do tipo e da idade do feijão
  6. Desligue o fogo, espere a pressão sair naturalmente e confira se os grãos estão macios
  7. Em outra panela, aqueça o óleo, azeite ou banha
  8. Refogue a cebola até murchar e começar a dourar levemente
  9. Acrescente o alho e mexa só até perfumar, sem deixar queimar
  10. Adicione uma concha de feijão cozido com caldo e amasse alguns grãos na própria panela
  11. Junte o restante do feijão cozido e misture bem
  12. Tempere com sal e pimenta-do-reino
  13. Deixe ferver em fogo médio, sem pressa, por 10 a 15 minutos, até o caldo engrossar e o tempero se incorporar
  14. Finalize com cheiro-verde, se quiser, e sirva quente

Por que amassar uma concha de feijão ajuda tanto

Esse truque simples muda a textura do caldo. Quando você amassa parte dos grãos no refogado, o amido do feijão se mistura ao líquido e ajuda a engrossar naturalmente. O caldo deixa de ficar aguado e passa a envolver melhor o arroz, a farofa caseira, a carne ou o que estiver no prato.

Não precisa bater no liquidificador nem colocar farinha. Basta amassar uma concha com a colher ou com um garfo. Depois que o feijão ferve mais alguns minutos, o caldo ganha aquela aparência cremosa de comida bem feita, sem perder a textura dos grãos inteiros.

Sal no começo ou no fim?

Dá para cozinhar o feijão com um pouco de sal, mas o mais seguro é ajustar depois que ele estiver macio. Isso evita exageros e permite controlar melhor o sabor quando o caldo começa a reduzir. O que não funciona é deixar para corrigir tudo só no prato. 

O louro pode entrar no cozimento desde o início, porque perfuma sem pesar. Já alho e cebola ficam melhores no refogado, porque precisam da gordura quente para liberar sabor. Se quiser acrescentar bacon, calabresa ou carne-seca, refogue antes da cebola para soltar gordura e sabor. 

Como deixar o feijão ainda mais gostoso

O descanso também ajuda. Feijão feito com calma, apurado e servido alguns minutos depois de pronto costuma ficar mais saboroso do que aquele que sai direto da pressão para o prato. Se fizer uma panela maior, no dia seguinte ele tende a ficar ainda melhor, porque o tempero continua se espalhando pelo caldo.

Outra dica é não exagerar na água depois do cozimento. Se o feijão ficou com caldo demais, deixe ferver destampado até reduzir. Se ficou grosso demais, coloque um pouco de água quente e ajuste o sal. O ponto ideal é cremoso, mas ainda com caldo suficiente para misturar no arroz.

Se você quer ir pro BBB, precisa saber fazer feijão sem panela de pressão e sem ficar ralo

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