Sem farinha e sem forno, este pão fica pronto em apenas 6 minutos e surpreende pela praticidade. Uma opção saudável, saborosa e perfeita para um café da manhã nutritivo ou um lanche rápido durante o dia.
Preparar um pão caseiro nem sempre precisa envolver forno, farinha e longos tempos de espera. Com poucos ingredientes e apenas 6 minutos de preparo, é possível fazer uma versão prática, saudável e muito saborosa para qualquer momento do dia. A receita tem conquistado quem busca alternativas mais leves para o café da manhã ou para um lanche rápido entre as refeições.
Além de ser simples de fazer, ela é perfeita para quem quer reduzir o consumo de farinha tradicional sem abrir mão da textura macia e do sabor de um bom pão. Uma solução fácil para incluir mais praticidade na rotina sem abrir mão de uma alimentação equilibrada.
Receita de pão caseiro sem farinha e sem forno
Ingredientes
- 200 g de iogurte grego natural
- 200 g de farinha com fermento
- 1 colher de chá de sal
- 1 colher de sopa de azeite (opcional)
Modo de preparo
- Coloque o iogurte em uma tigela.
- Adicione a farinha e o sal.
- Misture até formar uma massa homogênea.
- Amasse por alguns minutos em uma superfície enfarinhada.
- Divida a massa em porções individuais ou modele-a em um pão redondo.
- Cozinhe em uma frigideira antiaderente em fogo baixo.
- Cubra a panela para permitir que o calor circule melhor.
- Cozinhe por 6 a 8 minutos de cada lado, até dourar.
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