As melhores panquecas com o método das 3 xícaras: perfeitamente cozidas, receita fácil de lembrar
Por  Fausto Fagioli Fonseca  | Redator

Fausto é jornalista há mais de 15 anos, tendo trabalhado em diversos veículos com foco em saúde, alimentação, bem-estar e atividade física. Admite que não é um grande cozinheiro como as suas avós, mas tem suas receitinhas secretas!

Na versão doce, combina muito bem com banana, doce de leite, frutas, creme de avelã ou açúcar com canela

Depois de prontas, mantenha as panquecas empilhadas e cobertas com uma tampa, prato ou pano limpo (Crédito: Shutterstock)

Fazer uma panqueca fina, macia e que não rasga na hora de virar nem sempre é tão fácil quanto parece. Uma pequena diferença na quantidade de farinha ou de líquido pode deixar a massa grossa, elástica demais ou difícil de espalhar pela frigideira.

É justamente para evitar esse problema que existe o chamado método das 3 xícaras. A receita usa a mesma medida de leite, água e farinha de trigo, além de outros ingredientes fáceis de memorizar. O resultado são panquecas finas e flexíveis, que podem receber tanto recheios doces quanto salgados.

Como funciona o método das 3 xícaras?

O nome vem dos três ingredientes que formam a base da massa: uma xícara de leite, uma de água e uma de farinha. Nem sequer é obrigatório utilizar uma xícara tradicional: pode ser uma caneca ou outro recipiente, desde que a mesma medida seja usada para os três. 

Ingredientes da panqueca das 3 xícaras

  • 1 xícara de leite
  • 1 xícara de água
  • 1 xícara de farinha de trigo
  • 3 ovos
  • 3 colheres (chá) de açúcar
  • 3 colheres (sopa) de óleo
  • 1 pitada de sal
  • Óleo para untar a frigideira

Como fazer as panquecas pelo método das 3 xícaras

  1. Coloque os ovos em uma tigela e acrescente o açúcar e uma pitada de sal
  2. Bata com um fouet até formar uma mistura uniforme
  3. Adicione o leite e misture novamente
  4. Acrescente a farinha de trigo e mexa cuidadosamente até eliminar os grumos
  5. Aqueça a água até ferver e despeje em fio fino sobre a massa, mexendo sem parar
  6. Acrescente as três colheres de óleo e misture até incorporar
  7. Deixe a massa descansar em temperatura ambiente por aproximadamente 30 minutos
  8. Aqueça bem uma frigideira, de preferência antiaderente, em fogo médio
  9. Unte a superfície com uma pequena quantidade de óleo antes da primeira panqueca
  10. Coloque uma porção da massa e movimente rapidamente a frigideira para espalhá-la em uma camada fina
  11. Deixe cozinhar até as bordas começarem a se desprender e a parte inferior ficar levemente dourada
  12. Vire cuidadosamente e doure o outro lado
  13. Repita o processo com o restante da massa, untando novamente a frigideira quando perceber necessidade

Depois de prontas, mantenha as panquecas empilhadas e cobertas com uma tampa, prato ou pano limpo. Esse cuidado diminui a perda de umidade enquanto o restante da massa de panqueca é preparado e ajuda a manter as primeiras unidades macias.

O descanso da massa faz diferença

Pode bater aquela vontade de levar a massa imediatamente para a frigideira, mas esperar cerca de meia hora ajuda bastante no resultado. Durante o descanso, a farinha termina de absorver os líquidos e a consistência se torna mais uniforme.

Também é importante não colocar a massa em uma frigideira ainda fria. Ela deve estar aquecida antes da primeira concha para que a panqueca firme rapidamente e possa ser virada com facilidade.

A quantidade de óleo também deve ser pequena. Em uma frigideira antiaderente, basta uma camada fina para evitar que a massa grude. Se necessário, unte novamente depois de preparar algumas unidades.

Dá para usar recheio doce ou salgado

Com as três colheres de chá de açúcar indicadas na receita, a massa fica apenas suavemente adocicada. Para preparar panquecas salgadas, é possível diminuir essa quantidade e utilizar recheios como carne moída, frango desfiado, queijo ou legumes.

Na versão doce, combina muito bem com banana, doce de leite, frutas, creme de avelã ou açúcar com canela. Como a massa fica fina e flexível, pode ser dobrada ou enrolada facilmente.

E é justamente aí que está a graça do método das 3 xícaras: além de produzir panquecas macias e fáceis de virar, a proporção é tão simples que praticamente dispensa consultar a receita toda vez que bater vontade de prepará-las. Faça em casa!

4 ingredientes e 3 passos simples: uma das melhores receitas de panquecas caseiras que já fiz e comi

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