Adeus chocolate: essa nutella de morango é muito mais gostosa, saudável e vai te deixar viciar! Aprenda a receita já!
Por  Fausto Fagioli Fonseca  | Redator

Fausto é jornalista há mais de 15 anos, tendo trabalhado em diversos veículos com foco em saúde, alimentação, bem-estar e atividade física. Admite que não é um grande cozinheiro como as suas avós, mas tem suas receitinhas secretas!

Com essas dicas dá para fazer um creme caseiro surpreendente e fácil de adaptar ao seu gosto

Depois de pronta, mantenha a pasta em pote bem fechado na geladeira (Crédito: Gemini)

O creme de avelã já é uma delícia, mas essa versão com morango muda completamente a brincadeira. A receita aposta na combinação da avelã com morango em pó, criando uma pastinha rosada, aromática e perfeita para passar no pão, rechear panquecas, comer com frutas ou usar em sobremesas.

A ideia foi compartilhada pelo criador @rafa_figueredo, que chamou a receita de "morangotella". O melhor é que ela leva poucos ingredientes, não precisa ir ao fogo e fica com uma textura cremosa depois de descansar na geladeira!

O segredo está em bater a avelã até virar pasta

A base dessa receita é a avelã. Primeiro, ela é levemente torrada para liberar melhor seus óleos naturais. Depois, vai para o processador e precisa ser batida com paciência. No começo, parece que nada vai dar certo: a avelã vira uma farinha seca e meio granulada.

É justamente nessa etapa que muita gente desiste cedo demais. O próprio autor orienta: "Confia no processo". Aos poucos, conforme a avelã continua batendo, ela começa a soltar gordura natural e se transforma em uma pasta cremosa, sem precisar adicionar óleo, leite ou creme.

Esse ponto é essencial para a receita ficar com textura de creme de avelã. Se o processador não for muito potente, desligue algumas vezes, raspe as laterais com uma espátula e volte a bater. Esse cuidado evita que o aparelho aqueça demais e garante uma mistura mais uniforme.

Ingredientes da nutella de morango saudável

  • 1 e 1/2 xícara de avelã sem casca e sem pele
  • 1/2 xícara de morango em pó
  • Adoçante a gosto

Como fazer nutella de morango

  1. Coloque as avelãs em uma assadeira
  2. Leve ao forno baixo por alguns minutos, apenas para torrar levemente
  3. Espere amornar antes de levar ao processador
  4. Bata as avelãs até formar uma farofa fina
  5. Pare o processador e raspe as laterais com uma espátula
  6. Continue batendo até a avelã começar a soltar óleo e virar uma pasta
  7. Acrescente o morango em pó e o adoçante a gosto
  8. Misture levemente com uma colher antes de bater, para o pó não espalhar
  9. Bata novamente até o creme ficar homogêneo
  10. Transfira para um pote limpo com tampa
  11. Leve à geladeira para firmar e ganhar consistência

Na hora em que termina de bater, a pasta pode ficar mais molinha. Isso é normal. Depois de descansar na geladeira, ela ganha uma textura mais cremosa e firme, ideal para passar no pão ou comer de colher.

Como usar a morangotella no dia a dia

Essa nutella de morango combina muito com frutas, principalmente banana, maçã e morango fresco. Também fica ótima em torradas, tapioca, crepioca, panqueca, bolo simples e recheios rápidos.

Você pode usar em:

  • Pão integral ou pão de forma
  • Panqueca de banana
  • Tapioca
  • Iogurte natural
  • Morangos frescos
  • Recheio de bolo
  • Crepioca doce
  • Torradas no café da manhã

Depois de pronta, mantenha a pasta em pote bem fechado na geladeira. Como é uma receita caseira e sem conservantes, o ideal é preparar uma quantidade pequena e consumir em poucos dias, sempre usando uma colher limpa para retirar do pote.

Uma versão diferente para fugir do comum

A graça dessa receita está justamente em fugir do creme de avelã tradicional. O morango em pó muda a cor, o aroma e o sabor, criando uma pasta doce, frutada e muito mais diferente do que as versões prontas de mercado. Faça em casa!

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