40min
Ingredientes (15 porções)
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1 xícara de farinha de aveia
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1 copo de iogurte desnatado sem lactose
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3 ovos
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6 bananas (de média a grande)
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1/2 xícara de açúcar (pode subistituir por xilitol, mas utilize adoçante)
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1 colher (sopa) rasa de fermento
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canela a gosto
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castanha à gosto
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Em um liquidificador, bata os ovos, aveia, iogurte, 3 a 4 bananas, açúcar e canela até que forme uma massa homogênea.
- 2
Após, misture com uma colher o fermento, castanhas e algumas rodelas de banana.
- 3
Preaqueça o forno.
- 4
Unte uma forma com azeite e maizena ou aveia. Ou da melhor forma que você preferir.
- 5
Espalhe a massa na forma, pode misturar um puvo de açúcar com canela e jogar por cima da massa e algumas bananas em rodelas para ficar com aspecto caramelizado.
- 6
Deixe assar em forno a 230°C (depende de forno para forno).
- 7
O bolo estará pronto após o teste do palito. Se sair sequinho, a massa estará pronta!








