30min
Ingredientes (12 porções)
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1 xícara (chá) de arroz cru
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3/4 de xícara (chá) de óleo de girassol ou milho
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200 ml de iogurte zero lactose
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0ovos inteiros
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1 xícara (chá) de açúcar demerara ou mascavo
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50 g de coco ralado
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50 g de queijo ralado (zero lactose)
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1 colher (sopa) de fermento em pó
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Deixe o arroz de molho por 3 horas e depois escorra a água em uma peneira.
- 2
Coloque no liquidificador o arroz, o iogurte, o óleo e bata em velocidade máxima até ficar um creme homogêneo.
- 3
Acrescente os ovos, o açúcar, o coco, o queijo e bata bastante.
- 4
Adicione por último o fermento em pó e bata rapidamente só para misturar.
- 5
Despeje a massa em uma forma redonda com furo central untada com óleo.
- 6
Leve para assar em forno médio (200º C), preaquecido, de 30 a 40 minutos.
- 7
Retire do forno e espere esfriar para desenformar.







