Bem-estar, sustentabilidade, dicas de viagem e uma alimentação mais saudável também são prioridades por aqui! Esse espaço é reservado para você conferir dicas sobre assuntos fundamentais no nosso dia a dia.
Fruta pouco conhecida é uma grande aliada do fígado e do intestino e pode ser aproveitada em suas folhas, sementes e polpa
Fruta típica da Amazônia com sabor doce e aroma delicado reúne propriedades medicinais que despertam o interesse de pesquisadores
Estudo mostra o horário limite para tomar café para não prejudicar sua noite de sono
Esqueça o horário limite que você costuma utilizar para tomar café; um novo estudo revela um novo horário mais seguro para evitar impactos no sono
Crie um cantinho do café com o que você já tem em casa: truques baratos e práticos para reutilizar o que já tem
Seu espaço ficará ainda mais aconchegantes com essas dicas simples!
Eu sempre perdia as tampas dos meus potes até aprender como organizá-los corretamente, e isso parou de acontecer!
Soluções simples para quem quer manter potes e tampas sempre juntos e a cozinha organizada
Nem alface, nem couve: essa é a hortaliça esquecida na feira que tem ação antioxidante e anti-inflamatória
Incluir essa hortaliça na alimentação pode ser um passo estratégico para melhorar a saúde como um todo
Esse suco é uma péssima opção se você precisa controlar o índice glicêmico e emagrecer, segundo nutricionista
Apesar da aparência natural e saudável, esse suco deve ser visto com cautela por quem precisa controlar a glicemia
Segundo recente estudo inglês, a psoríase pode ser agravada por esses hábitos alimentares
Esse estudo reforça a necessidade de um cuidado mais abrangente com os pacientes que vivem com psoríase
5 motivos para você plantar melão em casa e usufruir de todos os benefícios dessa fruta maravilhosa
Descubra os prazeres e benefícios de cultivar o próprio melão em casa; saiba como plantar e colher a fruta
Aqui estão os motivos pelos quais você deve consumir chá de gingko biloba todos os dias
Descubra por que os especialistas recomendam beber a infusão regularmente e aprenda a fazer do jeito correto com uma nutricionista
Esse hábito comum na cozinha pode estar contaminando os seus utensílios e louças, segundo especialista
Especialista afirma que as pessoas cometem um erro muito comum na cozinha e podem colocar a saúde em risco
Nem suco de laranja, nem de morango: esse suco de suco de inhame com maçã é repleto de antioxidantes e outros benefícios
Esse suco de inhame com maçã é um verdadeiro tesouro quando o assunto é benefícios!
O vegetal esquecido que melhora a digestão, alivia as inflamações e é ótimo para deixar sua salada mais nutritiva
Se você ainda não conhece esse vegetal vai se surpreender com os benefícios e a facilidade de preparo
Com quantos anos você descobriu que é assim que se limpa ventilador de teto sem espalhar poeira pela casa?
Descubra o jeito certo de limpar ventilador sem fazer sujeira e deixar o ar mais leve
Como preparar infusão de louro para aliviar dores nas articulações, reduzir os níveis de açúcar no sangue e reduzir gases intestinais
A infusão de folhas de louro é uma alternativa natural que pode complementar o cuidado com a saúde
5 alimentos que você deve evitar se sofre com má digestão: eles ficam muitas horas no seu estômago
A escolha de alimentos pode impactar bastante na digestão; saiba o que evitar
O perigo vem de onde a gente menos espera: não coma iogurte à noite
Entenda o real motivo que leva alguns especialistas a não recomendarem o consumo do iogurte antes de dormir
Não retire das embalagens esses 8 produtos: sua saúde pode estar em perigo
Saiba quais alimentos podem ou não ser armazenados fora da embalagem original e como utilizar potes com segurança
Fibromialgia: como a alimentação certa pode ajudar a aliviar os sintomas da doenças
A alimentação tem um papel muito mais importante no controle dos sintomas de fibromialgia do que as pessoas pensam; confira!
5 dicas para temperar o feijão que todo mundo deveria saber
Aprenda a deixar o seu feijão saboroso, bem temperado e potencializar os benefícios
O que o McDonald's serve em diferentes lugares do mundo? Brasileira visita fast food em 10 países diferentes e viraliza
Vídeo compartilhado nas redes sociais levantou um debate sobre as diferenças em cada país
Muito além de um simples tempero: como a noz-moscada proporciona benefícios à saúde
A noz-moscada é usada nas receitas do dia a dia, mas você sabe quais os benefícios ela pode gerar para a saúde!
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"É melhor comer comida congelada do que industrializados", segundo especialista
Nutricionista fala sobre as vantagens de optar por alimentos congeladas na rotina
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Montar uma mini-horta em apartamento é totalmente possível — e recompensador!
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