15min
Ingredientes (2 porções)
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125 g de quinoa
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1 filé de saint-peter
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1/2 cebola roxa
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1/2 dente alho
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25 ml azeite extra virgem
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25 ml leite de coco
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1 tomate picado
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25 g de azeitonas verdes fatiadas
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sal e pimenta a gosto
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Aqueça o azeite.
- 2
Refogue a cebola e alho.
- 3
Adicione o peixe fatiado e a quinoa.
- 4
Cozinhar em fogo baixo por 5 minutos.
- 5
Se precisar acrescente cerca de 25 ml de água para não queimar.
- 6
Acrescente o leite de coco e mexa.
- 7
Acerte o sal e a pimenta-do-reino.
- 8
Acrescente o tomate e a azeitona.
- 9
Tampe a panela e deixe descansar por 5 minutos.
- 10
Sirva com azeite a gosto e um toque de pimenta cumari (opcional).




