40min
Ingredientes (1 porção)
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5 maçãs grandes
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4 ovos
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1 xícara de óleo
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1 colher (chá) de fermento em pó
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3 colheres (chá) de canela em pó
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2 colheres (sopa) de semente de chia
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2 colheres (sopa) de semente de linhaça dourada
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1 pitada de sal rosa do himalaia
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1 xícara de farinha de arroz
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2 xícaras de fibra de soja
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2 xícaras de açúcar mascavo
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Descasque as maçãs e reserve as cascas.
- 2
Bata no liquidificador o óleo, os ovos e as cascas das maçãs.
- 3
Adicione a mistura à uma tigela e misture os demais ingredientes, juntamente com as maçãs picadas.
- 4
Unte uma forma e coloque a massa.
- 5
Leve ao forno por 30 minutos preaquecido a 180º C ou até dourar.







