Alimentação saudável
Bem-estar, sustentabilidade, dicas de viagem e uma alimentação mais saudável também são prioridades por aqui! Esse espaço é reservado para você conferir dicas sobre assuntos fundamentais no nosso dia a dia.
Bem-estar
Comida e viagem
Práticas sustentáveis
Por que colocar canela em pó antes de coar o café: depois que descobri os benefícios só faço desse jeito
Essa prática é popular não apenas pelo sabor, mas também pelos benefícios
Trabalho no TudoGostoso há 4 anos e estas são as melhores dicas de jardinagem que aprendi nesse tempo
No TudoGostoso aprendi dicas de jardinagem simples que fazem toda a diferença no dia a dia. Venha conferir!
Demorei, mas descobri qual é o melhor lugar para plantar o alecrim: mantenha-o sempre longe das…
O local do plantio faz toda a diferença na saúde e durabilidade do seu alecrim
Eu comecei a fazer esse bolo fit de banana e virou meu lanche preferido com o café da tarde
Um bolo de banana delicioso, sem açúcar, sem leite e sem farinha de trigo. Difícil é comer só um pedaço!
O bolo Martha Rocha agora é patrimônio cultural! Conheça a origem da sobremesa que conquistou gerações
A clássica torta inspirada na miss Martha Rocha atravessou mais de 70 anos de história.
Esta é a erva mais saudável: tem sido considerada uma supererva há milhares de anos
É considerada uma supererva há mais de 3.500 anos: rica em antioxidantes, vitaminas e minerais!
Essa é a minha planta favorita para ter na varanda do apartamento porque floresce o ano todo e não atrai mosquitos!
Essa é uma das escolhas mais interessantes para quem vive em apartamento e quer trazer um pouco mais de natureza para o dia a dia
De todas as ervas, há uma em particular que você deve escolher
Essa erva tem sido apreciada há milhares de anos, mas nem todo mundo costuma usar
Pão e açúcar no sangue: por que a torrada tem um índice glicêmico diferente do pão fresco?
Torrar o pão não muda só o sabor! O processo também altera a forma como o organismo absorve os carboidratos.
Nem débito, nem crédito, nem PIX: 3 restaurantes que só aceitam dinheiro e é melhor você se preparar se não quiser lavar a louça
Pode parecer ultrapassado, mas ainda existem estabelecimentos que aceitam o pagamento unicamente em dinheiro. Venha conferir!
Para que serve misturar açafrão, pimenta, gengibre e limão? A bebida de ouro que todos deveriam tomar
Essa combinação é chamada de shot matinal e está conquistando cada vez mais pessoas
O mistério foi resolvido: o peixe considerado um dos mais saudáveis do mundo é comum em nosso país
Ideal para quem deseja incluir boas quantidades de ômega-3, esse peixe é nativo no Brasil
Adeus ao guarda-roupa com portas: a tendência que vai pegar em 2026 e é mais prática
Conceito que está em alta busca deixar o ambiente mais leve e com sensação de maior amplitude
Chef de antigo restaurante considerado o melhor do mundo pede desculpas por bullying excessivo
A investigação reuniu relatos de ex-funcionários que descrevem episódios de abusos físicos e psicológicos na cozinha de um dos restaurantes mais famosos do m1
Você só precisa de 1 unidade dessa fruta para atingir a recomendação diária de vitamina C
A vitamina C é importante em diversos processos do organismo e pode ser adquirida apenas por meio da alimentação
Coma isto antes de deitar: 3 frutas poderosas para um sono de pedra a noite toda
Cereja, kiwi e uva têm nutrientes que ajudam o corpo a relaxar e melhoram o sono naturalmente. Veja quais são e como consumir cada uma delas antes de deitar!
O México se junta ao Chile na introdução de uma lei federal para proibir fazendas de polvo
A senadora Maki Ortiz busca proibir a criação de polvos, citando altos níveis de canibalismo e riscos à saúde pública
Neurologista alerta: "Se você tem 65 anos ou mais, recomendo que se abstenha de álcool permanentemente”
Em um de seus livros, o médico norte-americano fala sobre os danos que bebidas como a cerveja causam aos neurônios
Tem cuscuz e até carne moída: conheça a baixaria, prato típico do Acre servido no café da manhã
Símbolo da culinária do povo acreano, a baixaria é uma combinação nutritiva para quem precisa de bastante energia logo cedo
Perfeita para varandas e quintais pequenos: como cultivar jabuticaba em vasos
Não precisa de muito para cultivar jabuticaba em casa! Veja como fazer.
Parece maionese de batata, mas é uma salada de couve-flor com atum muito mais leve que virou meu jantar favorito
Essa salada mostra como a couve-flor pode ir muito além das receitas tradicionais
Um nutricionista explicou qual bebida alcoólica causa as piores ressacas e como a cor influencia nisso
O nutricionista Diego Sívori explicou qual bebida alcoólica provoca as piores ressacas e por que a cor faz diferença, entenda!
Esse hábito comum ao pedir delivery pode aumentar o risco de intoxicação alimentar
Entenda por que deixar a comida na mesa por muito tempo pode ser perigoso.
Gabriela Milanez, nutricionista: "Esses são os 5 alimentos que te ajudam a dormir melhor e isso interfere diretamente no seu emagrecimento e na recuperação muscular"
Esses alimentos podem contribuir bastante para criar um ambiente metabólico mais favorável ao descanso
Não lave as frutas com detergente: o perigo invisível que quase ninguém sabe e o que usar no lugar
O detergente é formulado para a desengordurar e limpar utensílios variados e contaminar alguns alimentos
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