Bem-estar, sustentabilidade, dicas de viagem e uma alimentação mais saudável também são prioridades por aqui! Esse espaço é reservado para você conferir dicas sobre assuntos fundamentais no nosso dia a dia.
Emilio Lara, doutor em Antropologia: "O azeite é o que mais se assemelha na natureza a uma fonte da eterna juventude e era o petróleo da Antiguidade."
Considerado um dos pilares da dieta mediterrânea, o azeite extravirgem acumula séculos de história e uma reputação cada vez mais forte entre especialistas.
Este pão é tão prejudicial à saúde quanto batatas fritas ou chips: conquista pela praticidade, mas exige atenção
O pão faz parte da rotina alimentar de muitas pessoas, mas é preciso cautela com um tipo específico
Peixes menos contaminados por metais pesados que são recomendados por especialistas por terem benefícios para cérebro, olhos e coração
Conheça os peixes com menor risco de contaminação por metais pesados e descubra por que especialistas recomendam seu consumo para a saúde do cérebro, dos olhos e do1
Para quem tem mais de 65 anos: é por isso que consumir proteína animal em vez de vegetal é mais vantajoso, segundo estudo
Pesquisa realizada na Universidade de Lisboa revelou a diferença do efeito desse nutriente para os mais velhos
Gastroenterologistas alertam contra o consumo de três tipos de vegetais crus
Especialistas explicam por que espinafre, repolho e berinjela não devem ser consumidos crus com frequência e quais riscos eles podem representar para a saúde
Francisco Rosero, endocrinologista: "Tomar o café da manhã depois das 9 horas pode aumentar os níveis de cortisol"
Segundo o endocrinologista, o ideal é sempre é realizar a primeira refeição entre 7h e 8h da manhã.
Polvilhei sal na casca de banana - não consigo deixar de me maravilhar com a minha engenhosidade: o truque perfeito para os preguiçosos de verdade
Não jogue as cascas de banana fora na próxima vez e teste esse truque
Cúrcuma, gengibre e canela: o "trio de ouro" que conquistou milhares de pessoas e chamou a atenção do TudoGostoso
Cúrcuma, gengibre e canela formam o chamado "trio de ouro", uma combinação que vem conquistando cada vez mais adeptos.
José María Medina, arquiteto: "Em um banheiro para pessoas com mais de 65 anos, uma boa iluminação e esse tipo de barra de apoio são essenciais”
Com um bom planejamento, é possível criar espaços bonitos e funcionais
O vaso de planta feito de plástico ficou para trás: essa tendência é mais eficiente, melhora a drenagem e favorece o crescimento
Apesar de ainda pouco conhecido, o saco de cultivo é uma alternativa mais sustentável que pode favorecer a saúde das plantas
Os 5 melhores pratos de camarão do mundo que merecem entrar na sua lista de receitas você encontra no TudoGostoso
Aprenda a fazer comidas de origem mexicana, espanhola e até brasileira (com um clássico da culinária nordestina!)
Por que escolher chá em vez de café: "O chá ajuda a manter a energia de forma mais estável, sem picos ou quedas bruscas."
Especialista explica por que o chá vem ganhando espaço como alternativa ao café, oferecendo energia gradual, foco prolongado e mais equilíbrio ao longo do dia
Carne vermelha, frango, peixe ou porco: qual carne tem mais proteínas? O TudoGostoso te explica
Saber a quantidade de proteína em cada tipo de carne pode te ajudar no controle do cardápio
O limoeiro ficou para trás: essa a árvore frutífera é ideal para o seu quintal porque não racha o chão e ainda faz sombra
Essa árvore frutífera produz frutos saborosos, faz sombra e possui raízes menos agressivas, sendo ideal para quintais urbanos
O atum enlatado nem sempre é igual. Você pode diferenciar os diferentes tipos por um detalhe na embalagem
Nem toda lata de atum oferece a mesma qualidade. Um detalhe simples no rótulo pode revelar diferenças importantes no sabor, na textura e até no valor nutricional do produto.
¡VIVA MÉXICO! Conheça um dos países sede da Copa através da gastronomia
De tacos a enchiladas, o México oferece uma culinária rica e apimentada. Saiba um pouco mais sobre o país que sedia o torneio de futebol mais aguardado do ano pela terceira vez.
Camas com saias de tecido ficaram para trás: veja no TudoGostoso a nova tendência minimalista que está renovando os quartos
Um truque simples e prático de marcenaria que economiza tempo na faxina, deixando o dormitório com mais espaço de circulação e visual leve
A pia de granito ficou para trás: esse estilo de pia de cozinha é o queridinho por ser mais fácil de limpar e não manchar com o uso
Diferente da pia de pedra maciça, esse modelo apresenta muitas vantagens e se tornou um queridinho
Seis árvores frutíferas que podem ser cultivadas em vasos e resistem ao frio: como ter frutas frescas durante todo o inverno
Mesmo durante os meses mais frios, é possível colher frutas frescas em casa. Conheça seis árvores frutíferas que se adaptam bem!
Nem aveia, nem biscoito: adicione esses ingredientes à sua vitamina de banana para deixá-la rica em ômega 3, cálcio e antioxidantes
Essa vitamina de banana é uma forma prática de melhorar o café da manhã
Miguel Ángel Lurueña, tecnólogo de alimentos: “Se você for comprar mirtilos, os melhores costumam ser aqueles que ainda têm a camada esbranquiçada intacta”
Temos a tendência de pensar que qualquer coisa branca em uma fruta representa um perigo, mas neste caso é diferente
O truque para um dia mais produtivo pode estar no seu café da manhã: o TudoGostoso revela os melhores alimentos
A primeira refeição do dia tem o poder de ditar o ritmo da sua rotina e transformar completamente a sua disposição
Planta comum que nasce nas calçadas pode trazer muitos benefícios para a saúde e você só precisa de 1 folha
Essa planta comum mostra como a natureza está cheia de recursos que passam despercebido
A melhor bebida para essa época do ano: chá de limão é uma delícia e se feita dessa forma ainda traz benefícios
O chá de limão é uma bebida rica
Qual o melhor tipo de sal para cozinhar e qual é o mais saudável: sal marinho, sal refinado ou sal para grelhar?
No fim, o melhor sal é aquele que cumpre bem a função na receita sem ser usado em excesso
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