Bem-estar, sustentabilidade, dicas de viagem e uma alimentação mais saudável também são prioridades por aqui! Esse espaço é reservado para você conferir dicas sobre assuntos fundamentais no nosso dia a dia.
Qual a finalidade de colocar papel alumínio sobre vasos de plantas e como fazer?
Papel alumínio é muito utilizado na cozinha, mas o que poucos sabem é que ele pode ser útil também na parte da jardinagem.
Qual vegetal protege significativamente o pâncreas e ajuda a controlar o açúcar no sangue? É fácil de encontrar e até mesmo pode ser cultivado
Descubra qual vegetal pode ajudar a proteger o pâncreas e controlar o açúcar no sangue, além de como consumir corretamente
Café quente X café gelado: como eles afetam sua saúde de maneiras diferentes? Qual é a melhor bebida?
Café quente ou gelado? Entenda as diferenças na cafeína, antioxidantes e digestão e descubra qual opção combina mais com você
Aprendi essa mistura caseira potente para tirar o amarelado do rejunte e dar brilho no box com apenas 2 ingredientes e meu banheiro ficou como novo!
Recupere a aparência de novo do seu banheiro com um truque simples
Comida coreana na vida real: saiba como fazer as receitas famosas que você vê nos doramas
Aprenda a preparar pratos coreanos icônicos que aparecem nos doramas e transforme seu dia a dia numa experiência completa.
Pouca gente sabe, mas a hortelã pode contribuir para a saúde dos rins de forma natural
Quando consumida diariamente, a hortelã pode ter muitos efeitos positivos na saúde; veja as diferentes formas de consumi-la
Atenção terceira idade: é por isso que vocês devem adicionar os ovos à alimentação
O ovo reúne características que o tornam estratégico nessa fase da vida
Não é apenas o frango que não pode ser lavado: o erro com carne que pode contaminar sua cozinha
Esse hábito comum aumenta o risco de contaminação e deve ser evitado.
Nem óleo de girassol, nem azeite de oliva: esse tipo de óleo pouco conhecido que faz bem ao coração, fígado e rins
Embora seja pouco comum na alimentação diária, ele pode funcionar muito bem em saladas e outros preparos na cozinha
Maçãs ou laranjas: qual fruta é melhor para o seu nível de açúcar no sangue?
As frutas são fontes de vitaminas, fibras e outros nutrientes importantes, mas existem alguns cuidados na hora de consumi-las para garantir o controle da glicemia
Patricia Leite, nutricionista, sobre como o psyllium age no corpo: "Ajuda a controlar o peso e a sensação de fome por causa do gel que ele forma"
Este tipo de fibra solúvel, retirado da casca de uma semente, oferece uma série de benefícios interessantes para o corpo
Simples, barato e eficiente na limpeza: o segredo dessa mistura está em 2 ingredientes que quase todo mundo tem em casa
Cravo-da-índia liquidificado com vinagre branco limpa, protege contra mofo e perfuma os móveis de madeira e MDF
Não precisa usar whey: 4 lanches proteicos simples que resolvem o café da tarde
Quatro opções práticas e nutritivas para substituir o lanche industrializado
Se você acha que planta não combina com banheiro, essas opções provam o contrário
Samambaia, jiboia, lírio-da-paz e mais três espécies que crescem bonitas mesmo com pouca luz e alta umidade, transformando o banheiro no cômodo mais vivo da casa
Não jogue fora as sementes depois de comer! 5 frutas que podem ser "cultivadas" em vasos, transformando sua varanda em um minipomar
A varanda pode se tornar espaço produtivo e decorativo ao mesmo tempo
Faxina rápida: como limpar sua casa em menos de 20 minutos com esse sistema simples
Um método prático, dividido por cômodos, que ajuda a manter a casa limpa sem esforço e sem perder tempo
Você ainda guarda a caixa de leite na porta da geladeira? Essa é a explicação para que você pare com esse hábito
Guardar o leite no lugar certo ajuda a preservar sabor, textura e segurança
Tim Spector, especialista em microbiota: "O café da manhã pode cuidar da saúde intestinal e do bem-estar geral”
Bebida é apreciada por seu efeito estimulante, mas também apresenta nutrientes valiosos
Pare de ferver em água: essa é a maneira correta de cozinhar beterrabas para preservar seus nutrientes
Descubra como cozinhar beterraba do jeito certo para preservar nutrientes, sabor e cor, evitando perdas durante o preparo.
Esse fertilizante caseiro é chamado de “ouro verde” e não leva café nem casca de ovo
Uma solução simples, sustentável e eficiente que vem conquistando quem cuida de plantas em casa
Era viciada em um café após o almoço, mas descobri isso com especialistas e fiquei chocada
Entenda como a bebida pode impactar o organismo e quais são as alternativas para “corrigir” esse hábito
Por que os ovos fritos não dão tanta saciedade quanto os ovos cozidos? Essa é a explicação que quase ninguém sabe
Existe uma diferença nesses dois tipos de preparo do ovo que pode afetar a sensação de saciedade
Mancha cinza esverdeada no ovo cozido: muita gente joga fora, mas o motivo pode ser mais simples do que parece
Viu uma mancha cinza esverdeada no ovo cozido e pensou em jogar fora? Calma: esse detalhe comum tem uma explicação simples!
O que não comer com pão: essas combinações podem desacelerar o metabolismo
Se você tem o hábito de comer pão é importante estar atento aos acompanhamentos
Nem vilões, nem prejudiciais: veja quais alimentos congelados podem ser aliados do coração
Não são todos os alimentos congelados que devem ser evitados! Existem diversas opções saudáveis.
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