Estilo de vida da idosa norte-americana ganhou popularidade na internet
Mesmo depois de completar 101 anos, JoCleta Wilson mantém uma rotina impressionante. Ela deixou a aposentadoria de lado e voltou a trabalhar após conseguir uma vaga como caixa em uma loja varejista em Louisville, Kentucky, nos Estados Unidos.
Com uma jornada reduzida, vai dirigindo até o trabalho e faz questão de preservar sua independência. Segundo JoCleta, manter uma rotina ativa é uma forma de continuar em contato com outras pessoas, além de ajudá-la a se manter motivada e alegre.
JoCleta Wilson desistiu da aposentadoria 3 vezes
A idosa tentou se aposentar 3 vezes, mas sempre acabava voltando ao trabalho. Segundo ela, não era pelo dinheiro, mas porque ela se sentia cansada de si mesma. Com seu novo emprego na loja varejista, ela trabalha duas vezes por semana, das 6h às 10h e vai dirigindo até o local. “Eu precisava sair de casa, voltar ao trabalho e ver o que estava acontecendo na sociedade. … Eu me divirto muito.”, afirmou JoCleta em entrevista ao portal estadunidense TODAY.
Antes de se tornar a funcionária mais velha da Home Depot nos Estados Unidos, JoCleta Wilson era dançarina. Ela atuou como bailarina profissional e, mais tarde, assumiu a direção da Louisville Dance Academy, onde permaneceu por 37 anos.
Em outubro de 2024, ao completar 100 anos, JoCleta celebrou a data com uma grande festa em sua casa. No trabalho, ela também foi surpreendida com uma comemoração especial com direito a bolo e à presença dos companheiros de equipe.
Como é a rotina da idosa de 101 além do trabalho?
JoCleta gosta de manter a sua independência, mora sozinha e usa o seu próprio carro para ir ao mercado fazer as compras. Ela tenta manter o corpo em movimento no dia a dia e costuma colocar música para dançar um pouco sempre que pode.
Além disso, prepara as próprias refeições e conta com ajuda para algumas tarefas domésticas e para a manutenção do jardim. “Eu poderia fazer isso, mas não quero. Com a idade, também fiquei um pouco esperta”, explica, rindo. Ela afirma que se sente muito mais jovem do que sua idade: “Sinto como se tivesse 39 anos e estivesse prestes a entrar nos 40. É esse tipo de transição”.
A rotina dela também inclui exercícios de respiração antes de dormir. Ao longo do dia, ela procura cuidar da postura e se manter em movimento, inclusive durante o expediente. A dança não é a única atividade que ocupa seu tempo. JoCleta também gosta de explorar diferentes formas de expressão artística, dedicando-se à pintura, ao canto, ao aprendizado de piano e até à escrita.
Recentemente, ela publicou um livro de receitas em suas redes sociais e passou a vender suas obras de arte por meio de uma página no Instagram. “A criatividade é essencial para uma vida plena”, defendeu em uma outra entrevista que deu ao WAVE 3 News.
Ao falar sobre o que considera importante para alcançar a longevidade, ela destaca a necessidade de manter uma atitude otimista diante da vida. “Não se preocupe com coisas pequenas. Não deixe a raiva consumir você. Pensar positivo exige muito menos esforço do que pensar negativo”, disse.
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