15min
Ingredientes (4 porções)
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3 ovos
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4 colheres sopa de farinha de mandioca
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2 colheres de oleo
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1 tomate em rodelas
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1 cebola pequena em rodelas
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100 g de presunto em cubos
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Sal a gosto
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1 xícara de arroz cozido
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1 pirex de coentro picado
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Bata as claras em neve, depois acrescente as gemas, continue batendo por mais 5 minutos.
- 2
Acrescente o sal depois a farinha de mandioca para que fique homogênea.
- 3
Em uma frigideira coloque 2 colheres de óleo em fogo baixo e então coloque a ometele.
- 4
Comece então a acrescentar os tomates em rodelas, a cebola, o presunto e pires de coentro e o arroz com uma espátula.
- 5
Feche o omelete ate que as 2 partes se encontrem.
- 6
Depois é só virar para fritar a parte de cima.
- 7
Sirva com um bela salada de alface e um arroz branco.