Ingredientes (4 porções)
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1/2 abóbora japonesa (cerca de 1 kg)
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4 dentes de alho
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1 cebola pequena
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1 colher (sopa) de azeite
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150 g de linguiça calabresa
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1 caixinha de creme de leite (200g)
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10 g de sal
Modo de preparo
- 1
Retire o miolo (sementes) da banda de abóbora com o auxílio de uma colher. Coloque em uma panela grande e cubra de água.
- 2
Cozinhe por 30 minutos, ou até que a polpa esteja macia.
- 3
Enquanto isso, pique os alhos, a cebola e a linguiça em cubinhos separadamente.
- 4
Tire a abóbora da água e, com uma colher, retire toda a polpa, preservando a casca inteira. Reserve.
- 5
Frite a linguiça em uma panela sem óleo, para que a gordura da calabresa se solte. Tire a calabresa com a escumadeira, deixando o óleo na panela.
- 6
Acrescente o azeite e frite a cebola por alguns instantes, e em seguida, coloque o alho. Depois de alourar, acrescente a polpa da abóbora, o sal e 3/4 da calabresa fritinha. Misture bem formando um purê. Apague o fogo e acrescente o creme de leite. Coloque o purê de volta na casca da abóbora, onde deverá ser servido.
- 7
Decore com o restante da linguiça.









