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Feijão tropeiro de soja
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Por Mara

Ingredientes (8 porções)

  • 3 xícaras de chá de soja em grão
  • linguiça500 g de linguiça fresca
  • 1 xícara de chá de toucinho defumado picado
  • cebola2 colheres de sopa de cebola picada
  • alho2 dentes de alho picado
  • ovo3 ovos cozidos
  • farinha de mandioca1 xícara de chá de farinha de mandioca
  • salSal a gosto
  • 3 colheres sopa de salsa

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Coloque a soja em água e ferva por 5 minutos.

  2. 2

    Escorra e cozinhe em outra água por aproximadamente 20 minutos.

  3. 3

    Escorra novamente e reserve.

  4. 4

    Afervente a linguiça, corte em cubos e reserve.

  5. 5

    À parte , doure o toucinho e acrescente a cebola e o alho.

  6. 6

    Junte a linguiça, a soja, os ovos e a farinha de mandioca.

  7. 7

    Verifique o sal e salpique a salsa.

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Informações adicionais

Dica: a soja é a melhor fonte de proteína vegetal.

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