8 sobrecoxas congeladas de frango Perdigão sem a pele
Marinada Indiana:
1 colher (café) de sementes de coentro
1 colher (café) de sementes de cominho
1 colher (café) de sementes de mostarda
3 dentes de alho bem socados
2 cm de gengibre descascado e bem picado
1 colher (sopa) de suco de limão espremido e coado na hora
1 pitada de páprica doce
1 pitada de cúrcuma Bombay
½ colher (sopa) de Garam Massala
Sal a gosto
300 ml de leite de coco
Garam Masala (tempero indiano de base):
1 colher (sobremesa) de gengibre em pó
2 colheres (chá) de noz-moscada ralada Bombay
½ xícara (chá) de sementes de coentro
2 colheres (sopa) de sementes de cominho
2 colheres (chá) de cravo-da-Índia inteiros
6 ramas de canela (2 cm cada)
2 colheres (chá) rasas de cardamomo em pó
10 folhas de louro desidratado
2 colheres (chá) de pimenta-do-reino em grãos
Modo de Preparo
Em uma tigela grande misture o suco de limão, o sal e o colorífico até ficar homogêneo.
Junte as sobrecoxas e envolva bem.
Deixe marinar por 45 minutos.
Em seguida prepare a Marinada Indiana.
Em uma frigideira pequena toste rapidamente as 3 sementes.
Em seguida coloque no liquidificador as sementes tostadas, os dentes de alho, o gengibre, o suco de limão, a páprica, a cúrcuma, o Garam Massala, o sal, o leite de coco e bata até obter uma mistura bem homogênea.
Distribua as sobrecoxas já temperadas em um refratário retangular grande, despeje por cima a Marinada Indiana, cubra com filme plástico e deixe marinar na geladeira por, no mínimo, 12 horas.
No dia seguinte, escorra as sobrecoxas da marinada e retire todo o excesso do tempero.
Em seguida pincele cada sobrecoxa escorrida com manteiga derretida e coloque em uma assadeira retangular (sem a marinada).
Cubra o frango com papel alumínio e leve ao forno pré-aquecido à 200ºC, por mais ou menos 25 a 35 minutos, pincelando sempre com manteiga derretida.
Por último retire o papel alumínio e deixe até que os pedaços estejam dourados
À parte, em uma panela média coloque toda a marinada indiana reservada e leve ao fogo baixo, mexendo ocasionalmente, até abrir fervura e obter um molho levemente encorpado. Reserve.
No momento de servir disponha as sobrecoxas assadas e douradas em um prato de serviço, cubra-as com o molho levemente encorpado e sirva quente.
Sirva com arroz branco e salada verde.
Garam Masala (tempero indiano de base):
Em uma frigideira pequena (sem gordura), toste separadamente cada um dos ingredientes.
Deixe esfriar e moa no processador ou em um pilão próprio até obter um pó.
Em seguida peneire e guarde em um vidro bem fechado por até 6 meses.
A receita apresentada nesta página foi enviada por
Antonio de Padua Guimarães
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A receita não é ruim, mas receita indiana sem pimenta vermelha/calabresa/chilli powder não existe!!
otima receita facim de fazer