30min
Ingredientes (6 porções)
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1 kg de carne de primeira
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2 tomates grandes
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1 pimentão
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2 cebolas
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2 batatas inglesas grandes
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1 pedaço de abóbora cabotiá
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1 maço de maxixes limpos
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Mandioca a gosto cortadas em pedaços
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1 maço de coentro
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1 maço de cebolinha verde
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1 cabeça de alho amassado
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1 tablete de caldo de carne
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Sal a gosto
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Cominho e pimenta do reino a gosto
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Molho inglês a gosto
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Vinho para temperar
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Corte a carne em pedaços.
- 2
Em uma panela coloque o molho inglês, a carne, o alho, o cominho, a pimenta-do-reino e o vinho.
- 3
Deixe pegar esse tempero por uns 15 minutos.
- 4
Leve os ingredientes da panela para ferver, juntando também 1 tomate, 1 cebola, a metade do pimentão e a cebolinha com o coentro.
- 5
Coloque 2 copos (americano) de água.
- 6
Deixe ferver na pressão por mais 10 minutos.
- 7
Por fim, coloque o tablete de carne, as batatas em pedaços, a abóbora em pedaços, os maxixes inteiros, os pedaços de mandioca, o tomate, a cebola e a outra metade do pimentão, tudo picadinho e ferva na pressão por 5 minutos.