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Mousse de purê de frutas
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4 / 5 (1 avaliação)
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M
Por Marcelo Sendon

Ingredientes (5 porções)

  • creme de leite1 lata de creme de leite com soro
  • leite condensado1 lata de leite condensado
  • leite em pó2 colheres (sopa) de leite em pó
  • água50 ml de água
  • abacate1/2 abacate maduro
  • 1/2 mamão papaia maduro
  • 4 sementes de mamão papaia
  • 6 morangos bem vermelhos
  • 1 maçã vermelha cortada em cubinhos
  • banana1 banana bem madura
  • pera1 pêra
  • 1 uva com semente

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Corte a maçã em cubinhos.

  2. 2

    Pique a banana e a pêra uniformemente.

  3. 3

    Retire as sementes do mamão papaia, deixando apenas umas cinco.

  4. 4

    Em um liquidificador, junte todos os demais ingredientes, começando pelos mais duros e terminando com os líquidos.

  5. 5

    Por fim, coloque o leite em pó.

  6. 6

    Bata todos os ingredientes até conseguir uma textura uniforme, parecida com a de uma vitamina bem grossa e até as frutas ficarem totalmente pastosas.

  7. 7

    Coloque em porções pequenas separadas.

  8. 8

    Leve à geladeira e deixe gelar por no mínimo 2 horas.

Informações adicionais

Opcional: Você pode colocar as frutas que quiser, tomando sempre cuidado com a textura do purê de frutas, para não ficar aguado nem grosso demais. Outra opção para fazer para uma receita mais light é substituir ou retirar a banana e/ou a pêra por alguma fruta menos calórica, como o melão. Para decorar, pode-se usar folhas de hortelã, frutas em calda ou alguns morangos picados.

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