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Moo goo gai pan (pedaços de frango com cogumelos)
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C
Por CAROLINA BASTOS

Ingredientes (4 porções)

Para a marinada

  • 2 xícaras de frango picado
  • 1 colher e meia de sopa de molho de soja
  • 1 colher e meia de sopa de vinho
  • 1 colher de chá cheia de açúcar
  • amido de milho2 colheres de sopa de maizena
  • gengibre2 fatias de gengibre
  • 4 xícaras de couve da china
  • aipo1/2 xícara de aipo picado
  • 1 xícara de cogumelos frescos picados, ou 1/2 xícara de cogumelos em lata
  • 1/4 de xícara de castanhas d?água
  • 1/4 de xícara de brotos de bambu (opcional)
  • 120 g de ervilhas snow
  • 1 dente grande de alho, moído
  • 2 xícaras de caldo de galinha fervente
  • 3/4 duma colher de chá de sal
  • 1 colher de chá cheia de açúcar
  • 1 colher de chá de molho de soja
  • 1 colher de chá de óleo de gergelim
  • 2 colheres de chá de vinho ou de sherry
  • 1/4 de xícara de maizena misturada com 1/4 de xícara de água fria

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Para começar, marine os pedaços de frango num molho feito com a soja, o vinho, e o açúcar.

  2. 2

    Misture a maisena, e deixe os pedaços em repouso por meia hora.

  3. 3

    Aqueça a gordura ou óleo numa frigideira, e frite a carne, remexendo-a sempre, e separe os pedaços à medida que eles fiquem cozidos.

  4. 4

    Retire a carne da panela e reserve.

  5. 5

    Ponha mais óleo na frigideira, e aqueça até ela ficar bem quente.

  6. 6

    Adicione as fatias de gengibre e frite-as durante 30 segundos.

  7. 7

    Acrescente os legumes todos de uma vez, enquanto a frigideira ainda está quente.

  8. 8

    Frite brevemente os legumes, mexendo sempre, o que resfriará o óleo o bastante para que o alho moído possa ser acrescentado sem queimar.

  9. 9

    Frite mexendo sempre, por um minuto.

  10. 10

    Adicione o caldo fervente, cubra e deixe cozer em fogo brando por um minuto mais.

  11. 11

    Destampe a frigideira e acrescente os próximos cinco ingredientes.

  12. 12

    Derrame lentamente a mistura de maisena enquanto mexe, e pare assim que alcançar a consistência desejada.

  13. 13

    Por último, adicione o frango cozido aos legumes, mexendo só o suficiente para reaquecê-lo.

  14. 14

    Sirva com arroz branco.

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