25min
Ingredientes (3 porções)
Carne
9 carrés (de preferência o corte francês french rack) com osso (pirulito)
-
Sal e pimenta - do - reino a gosto
Pesto amarelo
-
5 colheres de semente de mostarda moída na hora
-
3 colheres de mostarda dijon
-
1 dente de alho fresco
-
1/4 xícara de manjericão fresco
-
1/4 xícara de hortelã fresco
-
1/4 xícara de amêndoas
-
1/3 xícara de azeite de oliva extravirgem
-
1/3 xícara de parmesão ralado na hora
-
2 colheres de mel
-
Sal e pimenta - do - reino a gosto
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Tempere a carne com 15 minutos de antecedência, levemente com sal marinho e pimenta - do - reino.
- 2
Reserve.
- 3
Para o pesto, junte todos os ingredientes em um liquidificador e bata forte por 30 segundos.
- 4
Reduza 1/2 xícara de vinagre balsâmico fervendo por 3 minutos.
- 5
Adicione 1 1/2 colher (sopa) de manteiga sem sal e desligue o fogo.
- 6
Salteie as costeletas em uma panela bem quente com azeite de modo que permaneçam rosadas no interior.
- 7
Passe um pouco do balsâmico reduzido em um prato, acomode as costeletas de 3 em 3 e regue com o pesto amarelo.
- 8
Acompanha muito bem um arroz árabe ou lentilhas.




