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Trança de tilápia com batatas na air fryer
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Por TudoGostoso

Ingredientes (3 porções)

  • 4 filés de tilápia divididos ao meio
  • alho1 cabeça de alho
  • batata6 batatas pequenas
  • cebolinhaCebolinha picada
  • azeiteAzeite extra virgem a gosto
  • salSal a gosto
  • pimenta-do-reinoPimenta do reino a gosto

Modo de preparo

Modo de preparo :
Preparo :
  1. 1

    Coloque os alhos descascados submersos no azeite na Air fryer por 10 a 15 min

  2. 2

     

    Tempere os filés de tilápia com sal e pimenta do reino

  3. 3

     

    Cozinhe as batatas com sal até ficarem macias

  4. 4

     

    Retire o alho da Air fryer e depois amasse suaviamente as batatas, depois tempere com sal e pimenta do reino.

     

  5. 5

     

    Coloque para corar por 10 min na Air fryer.

  6. 6

    Retire as batatas e após trançar os filés de tilápia, asse por 15 min na Air fryer.

  8. 7

    Por fim, finalize com cebolinha picada.

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