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Tilápia com batatas ao forno
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Tilápia com batatas ao forno@ Fabio Silva
Tilápia com batatas ao forno@ Maria Jose
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Tilápia com batatas ao forno
Tilápia com batatas ao forno
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Por Hildegard Abt Roth

Ingredientes (4 porções)

  • batata1 kg de batatas
  • 400 g de tilápia em filés, cortados ao meio
  • 2 cebolas médias, cortadas em anéis
  • limãoSuco de meio limão
  • salsa1/2 maço de salsinha
  • manjericão1/2 maço de manjericão
  • requeijão1 copo de requeijão cremoso
  • Sal e pimenta colorida, moída na hora, a gosto

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Temperar os filés com sal, pimenta e suco de meio limão.

  2. 2

    Cozinhar as batatas sem casca e em rodelas por 10 minutos em água e sal.

  3. 3

    Escorrer, colocar num refratário médio, cobrir com as rodelas de cebola, espalhar metade dos temperos picados.

  4. 4

    Colocar os filés, lado a lado, sobre os temperos.

  5. 5

    Salpicar o restante dos temperos.

  6. 6

    Esquentar o requeijão para que se espalhe mais facilmente.

  7. 7

    Juntar ao requeijão o caldo do tempero dos peixes.

  8. 8

    Esparramar por cima dos filés.

  9. 9

    Assar em forno médio pré - aquecido por 35 a 40 minutos.

  10. 10

    Servir com arroz branco e salada verde.

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