20min
Ingredientes (8 porções)
- 300 ml de leite de kefir
2 ovos 1 abobrinha media ralada 1 cenoura grande- 1 punhado das folhas de espinafre
- tempere a gosto
- 1 xícara de farinha mistura pronta para pão glúten free
1 peito de frango cozido e desfiado
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Preaqueça o forno à 180º C
- 2
Em um pote grande, coloque o leite, os ovos, a abobrinha, a cenoura, a farinha e os temperos. Misture bem.
- 3
Adicione o espinafre na mistura e mexa com cuidado.
- 4
Coloque na forma untada e leve ao forno por aproximadamente 25 minutos.
Informações adicionais
Por causa da abobrinha a massa não fica seca, se colocar o garfo ele sairá sujo. Verifica se sua farinha já contém fermento, caso contrário, adicione uma colher rasa de fermento.